养娃7年，直到这次放暑假才顿悟，养育孩子最好的方式，是一边内卷、一边松弛。

但现实生活中很多家长都会陷入两个极端，要么是不停地卷孩子，要么就是直接躺平。

其实曾经我也陷入这两个极端模式里，直到这个暑假，才醒悟，最好的教育各占一半。

家长过度的内卷，只会让自己疲惫、孩子心累、甚至对学习产生厌倦、性格变得叛逆。

就像去年大宝住院时，临床有个孩子发烧难受，妈妈不让孩子好好休息，反而在一边一直催着孩子赶紧起来写作业，完成再睡。

为此，两人还大吵一架，孩子怒吼着是我重要还是作业重要，你拿作业当你儿子吧！

妈妈最后还生气说，我不是怕你到时影响学习嘛，谁让你生病的，耽误了你又要赶不上了。

从这里可以看出，过度的内卷在意成绩分数，只会让孩子心理不平衡，产生愤怒情绪。

相反过度躺平的父母，只会在孩子身上使劲，自己却无作为，每天就是不停地要求孩子。

记得曾看央视拍的一部《听，孩子们在说》的教育短片，里面有一段情节印象深刻：

剧中他们一家三口坐在一起，爸爸打游戏，妈妈沉迷追剧，对孩子的需求却视而不见。

女儿只好抱着自己的玩偶，小声说：“你们要我好好学，但是你们自己都管不住自己。”

这也是很多家庭的真实写照，教育最忌讳的：

就是父母只在孩子身上使劲，自己却躺平摆烂，两者之间保持一个度，才是最重要的。

一句话说得好：

教育最好的方式，是宽严并济，一半内卷、一半松弛。

卷的本质，是为孩子打好人生底子，松的本质，是为了给孩子提供一个宽松的生长环境。

那作为父母到底要卷什么，下面分享给大家：

一、习惯上内卷

孔子曾说：少成若天性，习惯成自然。

简单来说，孩子的习惯会像天性一样刻在骨子里，从小培养习惯，好习惯会成就孩子一生。

1.卷阅读

一个从小爱阅读的孩子不仅可以写得更多的字，也会在书中体会到生活中所感受不到的。

同时也为孩子语文打下了良好的阅读基础。

2.卷家务

从小培养孩子的劳动能力，能让孩子懂得责任和体谅，同时也让孩子体会承担责任的能力。

3.卷运动

运动中可以锻炼孩子体魄，同时培养孩子的耐力，也让孩子在运动中释放学习带来的压力。

4.卷兴趣

兴趣是最好的老师，唯有兴趣才能激发孩子的内驱力，进而激发孩子的好奇心和探索力。

二、做人品质上内卷

人可以没有学历，但不可以没有人品，德与才的统一才是真正的智慧，所谓的人品就是一个人最基本的素质，是一个人最质朴的内涵。

做人要诚实、善良、守信、一个人最硬的底牌其实是人品，学会为人处世、做人厚道，做事靠谱，这样的人品才能行稳致远。

1.卷守时

培养孩子的时间观念，让孩子做个有时间观念的人。

2.卷感恩

让孩子从小做一个懂付出、懂感恩、学会关爱他人，唯有学会爱，才能获得更多的爱。

三、心态上内卷

1.情绪松弛

给孩子制造轻松愉快的氛围和环境，让孩子的情绪随时都能得到舒展和释放，而不是压抑。

唯有情绪松弛的孩子，内心才会充满力量。

2.结果松弛

当孩子做一件事情的时候，不要太追求结果，而是用独特的视角，让孩子享受过程。

3.成绩松弛

孩子成绩出来后，不要以成绩批判孩子的人品，而是告诉孩子，成绩只是测试你对知识的掌握程度，以及测验你这个学期是否努力。

如果成绩考不好，只能说你知识点掌握的不牢固，后续要加强练习，但并不能否定你的人品。

4.行为上松弛

对于孩子的行为，学会小事糊涂，大事守原则和底线，例如孩子想玩想尝试，不要一味的阻止，可以陪孩子玩，让孩子行为舒坦。

例如允许她光脚下河摸鱼、允许她光脚踩地板，允许她爬树、允许她满地滚来滚去。

允许她有独立想法、允许她有情绪、允许她说不。

正如《父母的觉醒》曾说：

父母首先应当努力做到的是让孩子享有身为自己的权利，让他们在自己的命运轨迹下生活。

孩子不需要父母的主张、期望、权威与控制，父母需要做的仅仅是调整身心，在每一个当下与他们和谐相伴。

正因为每个孩子生而不同，他们的未来才有了更多的可能性。