在中医上，有两味驱寒的药，四逆汤与四逆散，二者虽然仅有一字之差，功效却大不相同，体内有寒的朋友们都注意看看。

首先是四逆汤，真寒者的选择。

对于真正寒气重的人来说，他们不仅手脚冰凉，而且整个人都显得特别怕冷。即便在炎热的夏天，他们也会固执的穿长衣长裤。这是因为他们体内缺乏阳气，阳气是体内能够温暖身体、振奋精神、保卫身体不受寒邪侵害的能量。

阳气不足的人，通常精神不振，声音微弱，容易生病，特别是在换季或受风时容易感冒。中医上讲“寒者热之”，意思是说，对于这类真寒的人，可以使用一些温热的药材调理身体，如干姜、肉桂、附子等。张仲景的四逆汤就很适合。

在四逆汤中，附子作为主药，其辛热性质能温阳散寒；干姜协助温中散寒；炙甘草能温补脾肾，同时调和药性，防止过热伤阴。

然后是四逆散，假寒者的选择。

与真寒者不同，假寒者虽然也表现出手脚冰凉和怕冷的症状，但这是因为他们的阳气在体内郁结不通，无法顺利到达四肢导致的。

而且，由于体内阳气淤堵，他们还会伴有烦躁不安、胸闷易怒、情绪暴躁、失眠多梦等症状，并且稍微吃点温性食物就容易上火。

对于这类假寒者，调理的关键在于疏肝理气。因为肝主疏泄，能够调畅气机，促进气机在体内运行，从而确保阳气能够顺利抵达四肢。这时就要用到张仲景的另一个名方了，它就是四逆散。

四逆散中，柴胡作为主药，能够很好的疏肝解郁；白芍养血柔肝；枳实理气解郁；甘草调和诸药。

总的来说，四逆汤和四逆散虽然名字相近，但针对的病症和使用的药材都有所不同。在选择使用时，需要根据患者的具体症状和体质来辨证施治。

以上内容仅供参考，不作为具体治疗方案，如有不适，需要立即线下问诊。