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天音心理 2024-01-15 09:26:36

余生最好的状态

作家白落梅曾说:“在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信,走过平湖烟雨、岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人,会更加生动而干净。时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。”

人这一生忙忙碌碌,欲欲所求。不论做什么,总会遇到一些难题,如何考进好大学、如何进入好单位,如何升职加薪、如何经营好婚姻。

开心或失意,山顶与低谷,我们每个人都要反反复复地经历。

后半生最好的状态,就是得意时不忘形,失意时不萎靡。以安定之心静看落英缤纷,在功名加身时保持心境淡然,在诸事不顺时理清思路。

人生之不如意,十常八九。生活也总有不如意的时候,内心也会受到外界的影响,变得心烦意乱。

越是在焦虑的时候,我们越要冷静下来,好好审视自己的生活,找回内心的稳定和秩序。唯有抛弃心中杂念,才能享受自在人生。

正如林语堂所说:“在不违背天地之道的情况下,成为一个自由而快乐的人。更自然,更真实,更快乐地表达自己,好好快乐地度日。”

很多时候回头看看,之所以焦虑,都是因为我们自己在和自己较劲。

看清自己的定位,做好该做的事。

每个人都有自己的路要走,不必羡慕别人,不必勉强自己。

愿行到最后,我们都能与自己的心坦然观照,自在相逢。

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