现在很多家庭，为了孩子可拼了，比如宝宝在妈妈肚子里就进行胎教，宝宝一出生就开始进行智能训练。

在《妈妈这么做，孩子更聪明》一书中说到，每个健康的宝宝，在孩子一出生这个时期都可以作智能提升训练，来开发其天才智能。

其中对提升宝宝智能效率最高的一项课程是早龄游泳。

如今，“早龄游泳”很受年轻妈妈的喜爱，为什么呢？

宝宝在充满羊水的子宫里待了差不多9个月，宝宝都会对游泳池情有独钟，而且新生儿天生具有游泳的神经反射，年龄越小的宝宝越容易学习游泳。我记得我女儿从产房抱出不久，医院的护士就过来问我们要不要给孩子游泳。

不过，有些家长认为孩子太小了，不适合去游泳，从小不游泳的孩子也不有少，那么从小去游泳和不游泳的孩子有什么不同？

①游泳有利于宝宝身体发育

比如早龄游泳的好处是能够促使胎便及早排出、生理性黄疸及早消退、生理性体重下降及早恢复。

游泳使宝宝的运动量增大、体力消耗大、胃肠的蠕动增加、营养的吸收和食欲都增强，因此，宝宝的体重就会增加。

游泳活动消耗能量多，游泳后为补偿消耗在水中的能量，消化系统功能就会加强，生长激素水平也会升高，宝宝生长速度自然就快了。

水的浮力作用会减弱重力对血液循环的影响，可以为宝宝心脏工作提供了有利条件。

有资料显示，经常接受游泳训练的婴幼儿的心率一般比其他孩子每分钟低6~8次。

②游泳有利于宝宝心智发展

新生儿游泳是以轻柔的水对新生儿非特定部位皮肤、骨骼、体内脏器加以爱抚，让宝宝身心受到抚慰，不良情绪得以消除。

游泳还会引起神经、内分泌以及免疫等系统一系列的良性反应，以主动的形式促进新生儿身心的健康发育。

宝宝游泳的动作是在大脑的支配下完成的，而游泳训练是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，能促进婴儿大脑对外界环境的反应能力、应激能力，促进其智力发育。

③宝宝的心肺系统得到锻炼

游泳对宝宝来说，是一项好处多多的运动。它不仅能使宝宝的呼吸及心肺系统得到锻炼，还能促进宝宝的大运动发展和触觉发展，而且常游泳还会强健宝宝的体魄、促进能量消耗、避免宝宝过度肥胖、提高免疫力。

同时，游泳的环境可以给宝宝的大脑带来良性刺激，促进宝宝的大脑及智力发育。

炎炎夏日，游泳更是最好的运动，不仅清新凉爽，而且对宝宝的健康大有益处。宝宝游泳后，吃得香，睡得好，营养吸收好，身高和体重增长快，睡眠香甜，醒后特别精神。

坚持一段时间后和不游泳的同龄宝宝相比，前者明显健康活泼。所以说，从小去游泳和不游泳的孩子至少有以上４个区别。

但游泳过程中还是有很多细节需要我们注意的。虽然游泳对孩子好处多多，但以下情况的宝宝不适合游泳：

●　宝宝身体不舒服；比如宝宝感冒了、发烧。

●　宝宝肠胃不舒服；过去1～2天内，宝宝出现肠胃不舒服。

●　宝宝有皮肤问题；如果宝宝出现皮肤问题，水里的消毒液可能会使其症状加剧。

①做好宝宝的安全防护措施

宝宝小，自我保护意识不强，容易呛水。我们带宝宝游泳的时候最好给宝宝带上颈圈，避免发生溺水。

宝宝学游泳，不仅要事先准备好宝宝专用设备，如泳圈、颈圈等。游泳过程中，还要做好安全防护工作，并给予适时的爱抚与回应。

我们要时刻关注宝宝的反应，如果发现宝宝体温低或有其他不适的话，妈妈们要尽早带宝宝离开。

②控制好游泳的时间

宝宝每次游泳的时间不宜过长，一般每次半小时为宜。可依据宝宝的身体情况，做恰当的调整。

③注意饮食

宝宝游泳会消耗大量体能，宝宝不适宜饥饿的情况下游泳。或者吃饱后立刻游泳，这样会造成肠胃及内脏供血不足，甚至引起肠胃不适、呕吐。

因此带宝宝去游泳，要安排在宝宝进食后1小时左右。喝母乳的宝宝，宜在两次吃奶的中间进行。

妈妈们记得不要在宝宝游泳后立刻哺乳，要等15～20分钟，等宝宝平静后再进行哺乳，以免宝宝吐奶、呛奶哟。

带大一点宝宝去游泳，我们需要带好各种物品。比如：游完泳后，给宝宝喝的温热的奶——或者，如果宝宝再大一点，我们还可以给孩子带一点吃的。

④保持水温恒定

宝宝游泳的水温要比大人稍微高一点，以37℃左右为宜。室温应控制在28℃左右。

因为宝宝畏冷，水温太低宝宝身体会冰凉发抖，易着凉。宝宝的抵抗力差，因此必须严格控制水温和室温。

感谢您的阅读，我是育婴老师－琦想妈妈，两个孩子的妈妈。