在这个快节奏的社会，抑郁症已经成为了越来越普遍的心理问题。抑郁症患者常常会感到无助、绝望和孤独，这些情绪会导致他们经常说出一些令人心疼的话语。本文将介绍抑郁症患者常常挂在嘴边的6句话，希望你没有说过。

1.“我真是个没用的人。”

这句话是抑郁症患者最常说的，他们往往会过分贬低自己，认为自己毫无价值。这种自我否定和绝望感是抑郁症的核心症状之一。

2.“我不想活了。”

这句话让人听来心惊胆战，但却是抑郁症患者内心痛苦的真实写照。他们可能会感到绝望和无助，失去了对未来的希望和生活的乐趣。

3.“没有人会关心我。”

抑郁症患者常常会感到孤独和无助，认为自己与周围的人格格不入，没有人真正关心和理解他们。这种情绪会导致他们更加封闭自己，陷入恶性循环。

4.“我什么事都做不好。”

抑郁症患者往往会过分关注自己的缺点和不足，认为自己一无是处。这种消极的自我评价会导致他们失去自信和动力，难以面对生活中的挑战。

5.“我真的很累。”

抑郁症患者常常会感到疲惫和无力，即使在休息的时候也会感到身心俱疲。这种疲劳感不仅来自身体，更来自心理层面。

6.“没有人能帮我。”

抑郁症患者往往会认为自己无法得到帮助和支持，即使有人提供帮助也会拒绝。这种情绪会导致他们陷入更加孤立的状态，无法获得必要的支持和关爱。

如果你发现自己经常说出这些话语，那么很可能是患上了抑郁症。请及时寻求专业的心理治疗和帮助，不要让这种疾病继续折磨自己。