土屋太凤出生于日本东京都一个富裕家庭，从小学习古典芭蕾，日本舞蹈，马术，钢琴等。2005年，年仅10岁的土屋太凤因参加选秀活动从3万多名候选人中脱颖而出获审查员特别奖，借此契机进入艺能界。

13岁参演电影《东京奏鸣曲》并签约杂志专属模特，从此便活跃于艺能界，她出演了很多晨间剧以及漫改作品。土屋太凤虽然长相并不出众，但形象阳光健康，积极向上，深受日本主流观众喜爱，眼神透露出来的坚毅品质时常影响着周围的人，她在日本是“国民级女神”的存在。

凭借自身的努力，她的演技得到认可。2016年凭借《图书馆战争》获黄金飞翔新人奖，同年凭借《Orange》获日本电影学院新人奖。名气暴涨的同时也带来了争议，大家认为她只适合“傻白甜”，为此她尝试突破，大胆出演阴暗题材影视剧，相继出演如《深红累之渊》《弥留之国的爱丽丝》《哀愁灰姑娘》等作品。

就在事业如日中天之际，2023年1月土屋太凤宣布与演员片寄凉太奉子成婚。两人曾在2017年共同出演漫改剧《哥哥太爱我了怎么办》，剧中他们饰演没有血缘关系的兄妹。拍完戏后，两人也开始长达5年的秘密交往。