你这情况多长时间了？两三年是吧，来我看看舌头

你这个情况还不能直接去补，

你看你这个舌头，舌根凹陷，说明肾气不足，但是更重要的是这个舌苔，又白又厚，舌头中间还有裂纹，两边鼓胀，这说明体内的淤滞已经非常重了，全身的气机都不通，这个时候你不管咋补，都会堵在那，脾胃根本吸收不了，越补你这个症状越严重。

你这种情况啊，就需要以疏通为主了。我给你用一个穿山龙，这味药入肝经，可以舒筋活血，通行气血，再搭配上柴胡来疏肝行气，把这些郁结之气都给打通，有这两味药开路，后续再用补骨脂，熟附片，肉苁蓉，五味子，芡实来补肾填精，固肾涩精，让你这个肾能留住精气，这样疏通为主，补肾为辅，才能让药效直达宗筋。

你先照着这个方子去调理，十天之后再来复诊，我再根据你恢复情况来给你改改方子。