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随着《乘风破浪的姐姐》第2季的热播，参加节目的明星姐姐们也可谓是每天热搜话题不断。在《狼姐2》这么多的女嘉宾当中，最引起小鱼关注的一个女明星就是：程莉莎。

今天来聊一聊这个自我定位是“郭晓东太太”的女演员——程莉莎。《狼姐2》第一次登台，程莉莎一袭红旗袍优雅妖娆亮相，可谓是赚足了观众的眼球和称赞。

身材凹凸有致，一个43岁的女人，身上没有一点多余的赘肉。一出场，浓浓的上海贵妇气质，举手投足间散发出风情万种的女人味。说实话，这般婀娜妖娆的身材，真的很难不吸引人。02最早知道程莉莎，是通过《妻子的浪漫旅行》这个综艺节目。当时她和郭晓东的夫妻相处方式引起了非常多的热议和关注。

通过节目组的采访，从程莉莎和郭晓东的自白当中，大家可以发现，自我定位是“郭晓东太太”的这个女人，不简单。虽说她是全职太太，但是她和郭晓东的婚姻，更多是她在主导。郭晓东出门从来不带钥匙，因为她任何时候都会在家里。其实想想这句话，还挺细思极恐的。一个为了老公为了家庭基本完全放弃了自己的事业 ，在家相夫教子，当起了真正的家庭主妇。你们觉得，这样的女人一般10多年后会变成什么样？皮肤松弛？身材臃肿变形？思想落伍？很遗憾，这些在程莉莎身上全然看不到。

对比大学刚毕业时的样子，程莉莎现在的样子除了多了几分成熟，几乎相差无异。在节目中，她永远都是自己的老公郭晓东的迷妹，每每谈及都放光的那种。在微博上，天天秀着小恩爱，晒老公的礼物和情话，开心雀跃地就像一个小女生。她把郭晓东宠得无法自理离不开她，郭晓东也把她宠成了“傲娇的小公主”。这不是简单普通的家庭主妇，这是“公主”般的家庭主妇。

03当程莉莎被问到，为什么要来乘风破浪？她直接回应，因为想红，想要存在感。你们看，她一直是知道自己要什么的。虽然作为郭晓东的太太，她做的很好，也很享受这个角色。但是她也自知，要不想彻底被职场淘汰，得抓住任何一个机会。所以，她来了《乘风破浪的姐姐2》。

她带着她最风情万种的样子闪亮登场，烧起了一把撩人的火。“身材真好啊！”没有人不这样感叹。这样的好身材，绝对不是一日而就，这是长期的“蓄谋”啊，她就等着这样闪亮登场的时刻来临。成功永远只属于有准备的人，哪怕这个准备，准备了她10多年。就在几年前的《妻子的浪漫旅行》节目里，她也曾展现过她的身材，其它的妻子无不一一称赞。

作为全职太太，一直在默默自律维持着自己的身材，这是一个作为女演员的基本素养和自我要求。哪怕出现在镜头前面的机会不多，但是她随时都做好了准备，随时都可以自我绽放，迎接职场的挑战。这就是她的底气。跻身在这么多大牌明星姐姐们里，程莉莎表现得自信、大气，虽然句句离不开“我是郭晓东太太”，但是在气场上，完全不输其它女明星。情商和智商都在线，和队员们一起练舞，迅速取得了杨钰莹的好感。

04环顾当今社会，为什么“家庭主妇”这个话题频频被热议？因为大多数的家庭主妇没有自我、没有回到职场的底气、被丈夫看低、被婆家嫌弃，因此生出了非常多的家庭矛盾和纷争。如果不是家庭需要，不建议任何一个女人当起全职家庭主妇。在终日面对柴米油盐酱醋茶、相夫教子的枯燥日子里，很容易会逐渐忘掉职场上的自己，甚至会失去自我。除非你有高度的自我觉悟、高度的自我约束和管理能力。如果真的当全职家庭主妇的话，记住以下3点：1、老公孩子再重要，永远不及自己重要2、一定要保持爱自己，要护肤、要保持身材3、要保持自我学习、提高自我觉悟，时刻留存重返职场的底气

我们会发现，全职家庭主妇丧失自我的第一步往往就是开始不再打理自己的身材和皮肤，任由身材变得臃肿、任由皮肤变得粗糙。如果遇上朋友好心相劝，自己还会找诸多理由来搪塞，例如“家庭琐事太多了，根本没空管这些”、“哪有这心思管理身材”、“护肤太费钱了”...因此，很多女人的不幸，也都是从身材变形开始，从自我放弃开始。实属悲哀。新的一年，不能再让给自己胖下去啦。下决心，开始减肥吧！小鱼在前面的《你要减肥吗？手把手带你进行21天控糖饮食减肥》​和《开始控糖饮食减肥之前，这些事你要知道》这两篇文章中详细讲述了该如何科学控制饮食瘦身，希望能帮助到想要减肥的朋友。爱自己，自律维持身材，就是爱自己的第一关。你值得被爱！