女人过了五十岁,进入绝经期,雌激素的流失,让身体进入重新排序阶段。内在混乱中的状态,让身体出现诸多不适,这阶段俗称更年期。
岁月看似公平,实则不然,有的女人过了五十岁反而越来越好看,而有的女人如同花期已过,出现衰败之相。越来越好看的女人,都有五个厉害的特质。大家品鉴。
抵抗力强。我们家庭要有储蓄,也就是用来抵抗风险。同理,身体的抵抗力也是抗疾病的发生。抵抗力越强,人越强壮,花期自然延长。
影响抵抗力的,大概包括饮食,睡眠,情绪,劳累等等。
过了五十岁,热爱生活,对生命有敬畏的中年人,都在重视大养生,接触好人,让自己快乐。身体自然会分泌有利健康的激素。
我观察身边好看的女人,抵抗力都很强。不易生病。
能量充足。能量就像手机电量一样,中年人如果满格的能量。那相当了得。一定会一脸的胶原蛋白。
能量来源,有饮食,睡眠,经济,和谐的亲密关系等等。
到了中年,减少消耗就是在节省生命。少操心,把心放回自己体内。少思虑让自己有个好睡眠。努力赚钱让自己富有。和自己的身体好好相处。气血消耗的少,自然延长花期。
提升心态。人的认知就是自己的天花板,人最怕困在自己的念头里。所以过了五十岁提升心态就是在美容。
我最近接触一位美女,她与我同龄,满脸的胶原蛋白,看不出实际年龄。她的特长就是目标性极强。即便关系不好,如果有利益都会合作。不会为了情绪而影响目标。很多人说她脸皮厚,而我反而觉得她活的真实。追逐自己的目标,扔掉脾气和情绪。活的很舒适。这就是心态健康。
过了五十岁,不要把虚无的东西看的过重,要把实际的东西看的重,生活才会顺遂安康。
建立健康的生活习惯。人的习惯是会决定自己的层次的。自律的生活看似是为了健康,其实也在提升自己的层次。会提升自己的执行力和专注力。不会活的糊里糊涂。
好的习惯因人而异,只要快乐就是对自己负责,无论做什么,第一要考虑健康,如果影响健康能够及时停止。这就是自律。
好习惯可以成就一个人,也可以毁掉一个人。建立好习惯的时间越早,对自己越有利。过了五十岁也就越好看。
丰厚的经济支撑。一个人最大的安全感来源于经济支撑,我身边过的舒服又好看的女人,经济状态都很优异。
当经济不成为问题,生活里的苦难就会少很多。那些善于理财,善于存钱的女人,都有风险意识。抗风险能力就强。那么心里就会建立超高的安全感。对健康很有利。
过了五十岁,外表好看的女人,都在重视这五件事,小伙伴们认同吗?
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