都说女性在职场中生存有多恶劣，怀个孕就知道了。

可能没有怀孕过的人不太能理解在职场怀孕意味着什么

在职怀孕=职场边缘化=无故降薪=被加工作量=无法晋升=恶意辞退

尤其是当下，市场经济环境不景气的状况下，怀孕生子成了职场女性一个焦虑的话题。

不要觉得这件事离自己很遥远，它可能发生在你的身边，也可能就发生在你的身上

对于职场怀孕这件事，小编有几个不成熟的建议可以供大家参考：

1、 自己的人生大事不必太早告诉同事

结婚生子对于个人可能是人生大事，但是对于公司而言却不是

在备孕阶段如果太早的告诉同事，那么同事的日常口头的问候，很有可能会导致你进入公司的裁员名单之中。

2、怀孕的最佳时期

不要一入职就怀孕，哪怕再想要，也要等自己过了试用期，或者在公司做出一定的成绩得到领导的认可之后，这样领导会比较好接受这件事

3、不要一怀孕就告诉公司

孕早期前3个月是不稳定的，说了没有任何好处，如果不显怀，身体又允许，尽量晚点告诉公司

4、拒绝焦虑，与自己和解在决定备孕那一刻起，就要做好心理准备。职业边缘化，晋升无望等等是很正常的。在这个阶段，平安生下宝宝才是关键，其他都可以让步…虽然很影响心情，但也看清了人心，就当上了一节社会实践课。保持好心情，正常上下班打卡，做好自己的分内工作

这点心态很重要

5、 对不合理要求说NO‼你是怀孕，不是犯法，没必要战战兢兢，畏畏缩缩，大大方方做自己。企业如因女员工怀孕让降薪/调岗或作出其他不合理行为，要学会say no❗

必要时录音、拍照留下证据，同时在原岗位继续打卡上班，不要主动辞职，如果被辞退，争取有利的赔偿方案，不能放弃自己应有的权利