心脏支架手术后,如何做才能长寿?

利哥看天 2024-11-19 02:47:42

心脏支架手术后经常有胸部不适,这引起了这些人的担心,如果这些症状不消失,会不会影响自己的寿命?我国著名的物理学家诺贝尔奖获得者杨振宁,在70多岁的时候做过心脏支架手术,后来他与翁帆恋爱,在82岁的时候又结婚了,如今已经过了100岁,仍然健康的活着,人们说爱情可以让人返老还童,但其实人们不知道的是,杨振宁按照医师的要求,在这几个方面做的十分严格。

1、血糖血压保持正常。心脏支架术后,空腹血糖要求保持在3.9~6.1mmol/L,两小时血糖要求在7.8mm0l1L以下,压保持在120 /80mmHg,这就要求降糖降压药必须连续服用。低密度也叫坏蛋固醇要求在1.8以下,对于一些心梗脑梗极高危的患者,应该要求在1.3以下。2.控制体重。要求BmI18.5~23.9之间,以心梗的病人大多数都有血糖和血压增高,这时候吃一些降糖的药可以控制滴注,比如二甲双胍,比如sglt2控制药,阿卡波糖等等,可以有效的减轻体重 。

3.营养搭配正常。平时可以吃一些瘦肉,鸡蛋和牛奶,记者荤素搭配好,枸杞不可吃那些含有糖类的认识。4.戒烟戒酒。百姓调解就讲一个案例,因为脑梗患者反复多次出现脑梗,发病之后仍然每天一包烟,每天二两酒,对于已经的脑梗和心梗的病人,这必须戒烟戒酒,烟酒对血管具有破坏性的作用。5.坚持运动。杨振宁与自己的妻子翁帆一顿饭后要百步走,且还做一些力所能及的体育运动与如慢走和小跑步。

由此看支架手术后,并不能影响人的寿命,相反,如果注意以上几点很可能会长寿,这是让那些支架手术后的人非常欣慰的事情。杨振宁就是一个名证!

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