我54岁,经历了大半生,虽然道理懂得很多,有时候也有抹不开的坎。这时候能量低,情绪也差,如果这时候逛一下三个地方,运气很快就回来。大家品鉴。
一,多去学校的操场。
我有时候遇到坎坷的时候,心情极差。就会站在中学外的操场边,看一下朝气蓬勃的孩子。瞬间就精气神爆满。
上周末,我闺蜜跟儿媳不愉快。儿媳给她买的母亲节礼物是一个花束,给亲家买的是个金手镯。她有点不平衡,觉得自己付出没有回报。所以约我逛街。我看她愁眉不展。随即拉着她就去附近的高中操场。有几个男孩子正打篮球。头顶升腾的热气,朝气蓬勃的脸。她的心情也是瞬间愉悦。
有时候想不开,就不要硬想。要转移注意力。看到运动场面,会激发人的荷尔蒙,促进快乐激素分泌。有利于情绪转化。更利于运气改变。
二,多去菜市场。
我心情不美丽的时候,最爱逛超市。看着那么多品种的水果,看着琳琅满目的美食。心里就会生起幸福感。
其实我们普通人,最扎实的幸福,莫过于平凡中的柴米油盐。
当我们品味生活时,幸福感就有了,不管多烦人的事情,幸福感也会淹没它。所以逛菜市场,真的会让自己知道生活和活着的含义。随后就不会较劲,不会计较,不会拼命。心情好了,好运气就开动了齿轮。
三,多去看看大自然。
我同事的孩子因为失恋,抑郁很久。一直走不出来。毕竟谈了八年。这份感情对她伤害不轻。
我同事每个周末,都带着孩子去大自然静坐。让她看树,看草。一年后孩子可以上班了。大自然给人的力量是无穷尽的。
人生第一见就是见天地。自然的力量无穷大。人就会明白,有些事情不是人为可以改变的,心里就会生起敬畏之心。
俗话说的好,好事不成双,坏事接二连三。要想改运,一定要从坏情绪里逃出来,才会接到好运。
我有个习惯,不顺心就去山里吼两声,甚至是哭一会儿,随后心境就改变了,我深知坏情绪的坏处,必须找到出口。只要坏情绪没了,运气瞬间就来了。
过了五十岁,我发现不管多强大的人,都会有坏情绪,只要多去这三个地方转一下,品味柴米油盐的生活气,孩子们的朝气,大自然的包容之气。随后霉运就会戛然而止,好运就会靠近自己。大家说是不是这个理儿。
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