之前有粉丝问我，最近总感觉胳膊和手不太灵活，感觉僵僵的，走起路来也很僵硬，这是为什么？

根据这个问题，我在这里统一给大家回复一下，可能是因为这两个原因。

首先是血液运行过程中被堵了，其次是体内气血不足，运行不到四肢的末节，那这种情况呢，应该怎么办呢？我们可以在医生的指导下试试这三个中成药。

第一，如果手脚经常的发麻发木，并且伴随的关节僵硬，晚上视野模糊、干燥，甚至睡觉时还会抽筋，这时我们可以参考天麻丸加减调理。

第二，如果你睡醒之后觉得手脚麻木，手指反复抓握之后才会好一点。同时睡觉前爱做梦，身体发沉，疲劳，这个时候呢，可以参考归脾丸加减调理。

第三，如果麻木，疼痛固定，一生气就会身体发胀，甚至出现刺痛，眼圈发黑，那我们可以血府逐瘀汤加减调理。

上述三个中成药只是说能够缓解，并不是治愈，如果症状比较严重，建议询问专业的医生，针对性调理。