我相信很多患者朋友都有这样的疑问，患上拇外翻就一定要做手术来解决吗？实际上不是的，只有中度拇外翻以上且有症状或者是对美有很强追求的患者，我才建议做手术治疗。

我们自己在家中并不好通过拇外翻角度，来辨别拇外翻的程度，那么，我们自己在家如何辨别拇外翻的严重程度呢？

下面我告诉大家两个办法，帮助大家初步认识拇外翻的程度：

一、外观观察：在自然站立位，观察拇趾向外偏斜的角度和程度

轻度拇外翻，拇趾偏斜角度较小，外观畸形不明显，第一跖趾关节处可能仅有轻微的红肿或凸起；中度拇外翻，拇趾明显向外偏斜，第一跖趾关节处有较明显的凸起，相邻脚趾可能受到挤压；重度拇外翻，拇趾严重偏斜，常伴有第一跖趾关节脱位，相邻脚趾出现明显的畸形和疼痛。

二、症状感受

轻度拇外翻可能仅在长时间行走或穿尖头鞋后出现疼痛；中度拇外翻疼痛较频繁，影响正常行走和站立；重度拇外翻疼痛剧烈，甚至在休息时也会疼痛，严重影响生活质量。

需要注意的是，这些自我辨别方法只是初步的判断，若怀疑有拇外翻或症状较为严重，建议及时就医，通过专业的影像学检查和医生的诊断来确定拇外翻的具体程度和治疗方案。