门诊上遇到过很多腹性肥胖的患者，腰围基本上都在30多，尤其是男性居多，扛着一个将军肚，硬邦邦的，也有人叫“啤酒肚”。

据不完全统计，我国超重的患者已经有近2个亿，且患有肥胖病的患者人群有9千多万，早在2017年的《新英格兰医学杂志》中就有记载：我国肥胖人数已超过美国，成为全球胖子最多的国家。

胖对于中医来说，大多数分为4个症型：脾虚湿阻证、胃肠实热证、肝郁气滞证、脾肾阳虚证。

之前接诊过这样的一个男性，年纪不大30多岁，身高176，体重210多斤，找我就诊的时候，浑身乏力，腰膝酸软，总是腹胀，大便稀溏，总是粘马桶。

刻诊：舌淡,苔薄白,脉沉细无力，是典型的脾肾阳虚证。

采取的方子是：真武汤加减，主要的作用是“补益脾肾，温阳利水”。

患者用了１个月的时候，体重就掉了将近10斤效果非常的好，正常饮食，只不过略微做了一些调整，比如：芡实、山药、茯苓、肉桂、生姜等这些会多食用一些，有助于滋补脾肾，温阳。

后来该患者用了6个月左右的中药，加上少量的运动，体重为140-145斤左右浮动，已经完全恢复到了正常状态。

人也有精气神了，初次见面时的慵懒感，完全不一样。

如果你也有关于体重方面的问题，大家可以随时向我咨询，我有时间会为大家一一解答！