每当潮水退去，露出那片神秘的海滩，我仿佛能听见大海在耳边低语，邀请我们探索它的宝藏。
你试过那种一伸手就能捞起满满一手蛤蜊的惊喜吗？
那种直接从大自然中获取的鲜美，简直是市场上买不到的滋味，每一口都让人回味无穷。
尽管平日里我并非运动健将，但一踏入那片湿润的沙滩，
就仿佛被海洋的魔力吸引，两个小时的弯腰挖掘，虽然让我的腰板隐隐作痛，双腿也因长时间保持蹲姿而微微颤抖，
可那份由内而外的快乐，却让我忘却了所有的疲惫。
孩子们的笑声在耳边回荡，我们就这样在海浪边嬉戏，享受着大自然的馈赠。
记得那次，我们特意挑了个中潮大潮的日子，仿佛是大自然特意为我们准备的盛宴。
随着潮水慢慢退去，海里的宝藏一一显露，我们仿佛走进了海底的宝藏库。
那一刻，我深深地感受到，与家人一起探索未知、享受自然的乐趣，是任何物质享受都无法比拟的。
赶海，不仅仅是一场简单的海边活动，它更像是一次心灵的洗礼，让我们在忙碌的生活中找到了片刻的宁静与满足。
赶海攻略
一、什么时间去赶海适合
赶海要看潮汐时间，每天的潮汐时间都不一样。一般在退潮前的1-2小时到达海边，开始赶海。
潮汐时间如何看潮汐？上图是潮汐表中潮汐时间和潮高的曲线图。赶海一般都是在潮水最低点的前两个小时左右到。然后玩两个小时，等开始涨潮的时候就撤退。比如图中潮水最低点是9:20，那么就是在7:20左右到。
最好是赶在大潮日去赶海，农历初一、十五左右是大潮，大潮日涨潮最高，落潮也最低，而且海水退的又远又快，这个时间赶海玩的时间长收获也多。当天是大潮还是小潮潮汐表中也有标注。（备注：下载个潮汐表的APP即可）
（温馨提示：开始涨潮时，迅速返程,不要逗留，涨潮速度非常快）
二、选择赶海地点
大连赶海分渤海和黄海两个海域
渤海赶海地点甘井子区：夏家河子、拉树房、妈祖庙、羊圈子旅顺口区：王家村、大潮口、云夕湾金州区：渤海大道桥下、绿城海天云庐
黄海赶海地点沙河口区：黑石礁、星海公园高新园区：七贤岭甘井子区：梭渔湾西岗区：付家庄中山区：石槽、小岗（秀月园）、燕窝岭、海之韵大连湾：碧海山庄金州区：金石滩、棺材石、青云河大桥旅顺口区：柏岚子
可以安自已的住宿地点，就近选对应位置出发！
一般去礁石比较多，石槽金沙滩这样地方硬货比较多，幸运的话能捡到鲍鱼、马粪胆、风浪大的时候还可能捡到海参哟。
1、黑石礁公园海滩上布满大块的黑色礁石，退潮留下的水坑里可以捕到贝类、螺类、小螃蟹、小鱼小虾。
2、七贤岭公园人少，海水清澈，可以捕到贝类小鱼小螃蟹。
3、夏家河子盛产猫眼螺，黄蚬子，小蛏子，海岸线长，可以带上帐篷和你的家人来个海边烧烤盛宴。
4、石槽海滨浴场老虎牙，菠螺超级多，辣螺黄牛也不少，只能赶海哟。
5、蟹子湾公园礁石上有很多海菜，小螺，小海蛎子，小螃蟹等。
6、妈祖庙（拉树房）盛产泸沽虾、小石蚬子、蛏子（抓蛏子要多备盐）
大连赶海地点都是免费开放的(养殖区除外)
三、选择吃饭的家伙（工具）赶海工具大汇总
1、 雨鞋、沙滩鞋：防止脚被划伤
2、 手套：在翻动碎石、捡海货时保护手
3、 带杆小网兜：小鱼小虾一网打尽
4、 铁铲：海滩挖泥沙
5、 耙子：搂蚬子、贝壳少不了
6、 两面锄：一面挖海蛎子、一面搂蚬子
7、 蛏勾：捕捉蛏子
8、 抽虾器：泸沽虾向你招手
9、 螃蟹夹：轻松拿下小螃蟹、海螺
10、折叠小桶：装上海水、带着小海鲜回家
11、撒盐灌：存储盐、抓蛏子
12、遮阳帽：防止晒伤
（这些上具安需购买，提前网上买好或到当地买都可以）
带娃去大连，肯定得安排的一个行程，那必定是喂海鸥
在大连喂海鸥的地方有好多：海边，广场，海岛，游船上.....但在城市的两个角落，人民广场与中山广场的海鸥，仿佛是性格迥异的两位老友，各自演绎着不同的生活哲学。
按照现在流行的性格划分，中山广场的海鸥属于e人，
像从小不愁吃喝的大户人家公子哥，
松驰且自来熟，它们会放肆地落在人们的手上肩上甚至头上，招呼也不打一个，
而人民广场的鸽子就属于i人了，大家组团讨生活，主打一个小心谨慎，
最多会在你脚边溜达，但绝对不会跟你肌肤相亲，
一有“风吹草动”，就会有一只鸽王率先飞起，所有的群鸽也紧随其后，
呼啦啦一大片海鸥绕广场两三圈后再落下，场面非常壮观。
梁朝伟说:“有时闲着闷了，中午飞到伦敦，独自蹲在广场上喂一下午鸽...折起来好无聊，但
过程又实打实的治愈，看鸽子们渐渐在你脚边聚集，越来越多，忙不迭地享受着免费的早中
晚餐，你眼里都是它，它眼里都是鸽子食...总之，内心超级满足。
PS: 喂海鸥可别只傻傻的去买海鸥粮，要买火腿肠，虾条，特别是虾条，海鸥最爱。
总之，赶海是一次充满乐趣和收获的活动，非常有成就感。无论是大人还是小孩，都能在其中找到属于自己的快乐与满足。
抓回来然后加工开吃 真的很香
我相信，这个暑假带上小朋友到大连赶海，将是大家这个夏天最宝贵的记忆之一。
大连真的是非常浪漫好玩而且干净的城市，没有到处乱窜的电瓶车真的是爱了！
祝你的大连之行，满载而归，玩得开心！
