9 月 16 日，伴随着强台风「贝碧嘉」登陆上海，《2024 CURRY 品牌中国行：敬我三分球迷嘉年华》活动虽有推迟，但依旧顺利举行。

作为整个「库里中国行」最为重要的活动环节，当晚有超过 4500 名球迷粉丝齐聚上海体育馆，只为了和斯蒂芬·库里（Stephen Curry）见一面！

当晚，伴随着全场高呼 MVP，库里走入场馆，开始当晚的活动。

最后，库里以一记三分压哨绝杀，中国行也步入尾声，「晚安」送给现场以及线上观看的球迷。

回顾此次中国行的过程，成都、西安、沈阳、上海四座城市，过程中虽有很多不可抗因素，但毫无疑问这次库里中国行，一定是近些年来最令人期待的活动。

其中最让人印象深刻的，我认为是库里全方位的展示自己的投篮训练。

不仅让我感叹库里在拥有极高天赋的同时，还比常人努力。也让朱芳雨在社交媒体公开表示：震惊！

全程 90 分钟高强度训练，没有间歇休息，没有喝一口水。

在看到朱总的评价之初，可能很多人和我一样对于这样的描述并没有什么概念，甚至表示：单就这两点能说明什么？

通过字面确实说明不了什么，但是通过一些既往的事实去对比，你就能够感受到这种能练吐爱德华兹的训练方式，不过是 36 岁库里的「日常训练」。

最近，CBA 体测「夺命 17 折」的话题也持续刷屏。

如此之高的热度朱总不会不知道，作为前国家队球员、前 CBA 球员、现任球队总经理，还能够在观看库里训练之后发出这样的评价，我相信除了对于库里训练本身的震惊，还有对于很多发生在我们自己球员身上的感慨吧。

害，这些说多了兄弟们的情绪多少都会受到影响，我只能说点到为止，有什么想法兄弟们不妨在评论区继续讨论。

还得说回库里，当天下午 6 点左右，伴随着现场球迷的欢呼声，库里走入场馆，可以说基本上是粉丝落座之后的第一时间，库里就如约而至。

山呼海啸的 MVP 呐喊声淹没上海体育馆，粉丝的年龄跨度也相当大，足以看出库里在中国球迷心中的影响力。

简单的在场边挥手致意，库里在训练师的引导下很自然的开始热身，简单而高效的拉伸双腿以及舒展整合核心。

期间依旧不忘记与场边的粉丝互动，处处体现优质偶像的魅力。

整个过程均通过线上直播的方式呈现给上百万观众，对于那些以库里为模板的粉丝、球员来说，都是一次难得的近距离观察顶级 NBA 球员训练的机会。

之后便是一系列持球热身，小球、大球的训练不仅能够激活大脑、保持平衡，更重要的是几乎没有失误的表现，在现场巨大的呐喊声中，库里依旧能够保持专注。

对于立志于成为像库里一样的投射型选手来说，看完这部分以后，不知道今后这样的训练项目是否会被你纳入其中呢？

库里在中国行上海站最后一天上脚的鞋款，则是与头一天亮相 Under Armour 淮海 755 店铺时的一样。

全新「盘古配色」CURRY Splash 24，简约清爽的灰白色鞋面，在网眼鞋面以及绒面皮革拼接造型的加持下更加复古。

随后，库里的投篮训练开始进入真正核心的投篮练习阶段，从左手运球右手抛投开始，转为接球跳投。

距离也从罚球线内一步，每进一球开始向后退一步：罚球线、弧顶、三分线、三分线外一步、三分线外两步、三分线外三步、LOGO SHOT......

从三分线位置开始，库里每一次进球，都伴随着现场球迷的欢呼声，直到最后那一记中场三分飙中，呐喊声也迎来了高潮！

之后库里依旧重复这样的投篮训练方式，从中场位置一步一步向前推进至罚球线内一步的高弧度抛投。

至此，可是视为库里的投篮环节热身结束。

正式的投篮训练开始，可以明显感受到库里的接球投篮频率变高，围绕三分线一周的投篮，紧接着运球后衔接投篮。

以及更加接近实战效果的挡拆后即停跳投，中场位置的转换进攻投篮，无球跑动后的出手投篮，对抗干扰下的投篮......

一系列练习下来库里都保持着相当高的命中率。

有一说一，整个过程持续的时间相当久，即便是再美如画的丝滑出手、进球，看多了也会疲惫。

但正是这样枯燥、重复的训练，一次又一次的出手，才换来了赛场上的一粒进球表现。

不由感叹，强如库里也会在赛场上出现整场比赛手感冰冷，我们的球员还有什么借口来回避场下刻苦的训练呢？

最后就是每个投手必须要练习的三分线定点投篮练习，整个过程下来依旧可以看到库里的松弛感。

且整个过程中库里没有休息、没有喝水，正如朱总此前在沈阳观摩库里训练时一样。

原以为到此结束，可是库里结束这堂训练课的方式竟是以全场 8 字折返跑投篮的方式。

考验心肺能力的同时，库里 10 中 7 的表现深深的震撼了现场的球迷，要知道这些不过是库里的常规训练。

而作为献给中国球迷的福利，库里首先贡献了一记不过半场的超远三分。

随后便化身「金州拉文」，上演自抛自扣的扣篮表演。

虽然整个训练过程中，库里没有与现场球迷有过互动，但是以绝对真实的训练方式呈现在大家眼前，一定是中国行中更有意义的一件事。

毕竟，谁能拒绝库里就在你眼前飙中超远三分和扣篮呢？

随后在全场的倒计时过后，换了一身造型的库里出现在球场中央，开始了一系列活动。

每个环节库里均有参与，最后在比赛环节的末端时刻，连续飙进三分，以一记压哨绝杀为 2024 CURRY 品牌中国行画上一个完美的句号，「晚安球」留在所有球迷的心中。

回顾库里的职业生涯，从被质疑到影响全球，从消瘦单薄的身体到如今的健硕，属于他的荣誉依旧在书写。

优质偶像的称号也贯穿库里的职业生涯，我们都在期待下一次库里再次来到中国，毕竟在返程前夕，库里也通过短视频的形式表达了此次中国行过程中的很多遗憾。

他会记得，他，一定会记得。