夏日爆款减脂凉菜！豆苗拌豆腐，清爽又美味
夏天到了，是不是想吃点清爽的减脂菜呢？今天给大家带来一款夏日凉菜——豆苗拌豆腐！这道菜色香味俱佳，低卡又健康，非常适合正在减肥的姐妹们！
所需食材超简单：嫩豆腐、豆苗和白芝麻。做法也非常容易上手，让我们一起来看看吧！
烹饪步骤：
1、把嫩豆腐用厨房纸巾轻轻吸干水分，然后切成小块备用。
2、将豆苗洗净并切去根部，放入加了一点盐巴和油的开水中焯烫15秒左右，这样可以让豆苗保持翠绿色，看起来更加诱人哦！
3、然后把焯好的豆苗放在切好的豆腐上，淋上芝麻香油，再加入适量的生抽、盐巴和鸡精，用筷子轻轻拌匀。
4、最后撒上一把白芝麻，不仅增加了口感，还让整道菜看起来更加诱人！
如果你喜欢吃辣，还可以加点小米辣或者辣椒粉，让这道菜更加开胃！
我亲自尝试后，真的被这道菜的美味惊艳到了！豆腐嫩滑可口，豆苗清脆爽口，两者搭配在一起简直是夏日餐桌上的清凉佳品！而且这道菜热量超低，非常适合减肥期间食用哦！
