据我所知，现在人的睡眠质量都十分堪忧——不仅仅是晚睡、失眠，而是哪怕睡着了也不踏实，睡足8个小时依然很困。

我也是如此，而且一直以为是工作压力太大导致的。直到最近我换了一张床垫才发现：

原来是床垫不好睡！

这次买床垫的时候我发现，现在人买床垫的时候都面临下面3种问题。

1

环保不可信

弹簧是金属做的，怎么会含甲醛呢？

很多人都是这样想的，于是就忽略了弹簧床垫的污染问题。我是在线下门店试用的时候，突然闻到一股刺鼻的味道，才意识到这个问题的。

回家做了一番功课才发现，弹簧床垫也有污染：

污染主要来自于填充层——也就是弹簧上面的乳胶层、海绵层。制作乳胶、海绵可能用到胶水，胶水含量高，就有可能产生大量甲醛。

•天天躺在一大块污染物上，难怪睡醒后会头疼呢！

这样选

制作床垫并非必须使用胶水，所以购买时需要认准三个字：0胶水！无论是弹簧之间的固定还是填充层的制作，都要用物理方法固定。

填充层没有胶水，除了无污染以外还有一个好处，就是“透气”——

上图是我做的实验，普通的乳胶垫尽管表面有很多小孔，吹风机依然无法吹透。但无胶水的硅胶棉，却可以轻松透气。

软硬不合适

2

床垫到底该买软的还是该买硬的？

如果你还在为这个问题而纠结，就证明距离被坑不远了：因为无论是软床垫还是硬床垫，都有可能不适合你。

或者说，现在的你可能喜欢软床垫，但是当你长胖了、怀孕了、找到伴侣了，可能会觉得硬床垫才更舒服。

体重越大，就越想睡硬垫。

•软硬度不合适，睡觉的时候肌肉都是紧绷的，所以睡醒后会腰酸背痛。

这样选

选填充层软硬度可调的，比如我刚买的这一款：

它有两层硅胶棉，一软一硬。软的在上面，包裹性更强；硬的在上面，承托力更好。甚至可以撤掉其中一层，得到更软/更硬的结果。

即使都不满意也没关系，还可以联系商家更换同等价位的填充层。买床垫，一定要认准有这项服务的商家。

3

面料不可洗

床垫脏了怎么办？

从小我就在担心这个问题，却从来没有找到答案。长大后自己成了新家庭，面对脏了的床垫，也可能是多用除螨仪清理几次。

除螨仪的除尘效果不错，但面对污垢就束手无策了▽

这是我儿子小时候留在床上的尿渍，7年了都没清理干净。要是把它泡在水里，我有100种方法洗干净——

可惜床垫怕水，让我有办法却无处施展。

•像我这种有点洁癖的人，一想到这张床垫近十年没清洗过，我的身上就好像有几十只小虫子在来回爬。

这样选

一定一定要选一个面料可拆的：要整张面料都能拆掉的，这样才可以放进洗衣机里清洗——只要能拆下来，就不怕洗不干净。

要是填充层也能水洗就更好了！我是受够了水脏床垫，所以这次专门选了可以水洗的填充层，由内到外的干净才能让我安心。

产品推荐

按照前文中所说的选购方法，我找到了一些合适的产品，列举在下面。它们都符合我的基本要求：0胶水、软硬可调、面料可拆。

除此以外，它们各自还有其他特点。

•首先是我的自用款「栖作-旷野」——

透气性最好，面料填充层均可水洗， 弹簧也是没用一滴胶水，软硬度适中。适合全年龄段人群使用，不想在床垫选购上耽误很多时间，可以盲选这一款，容错率极高。

•第二款我其实也纠结了很久「栖作-坚果派」——

偏硬护脊，承托力最强。适合正在长身体的青少年、喜欢睡硬板床的老人，以及一些需要关注腰部、脊椎健康的成年人。

•最后一款是为特殊的床而生的「栖作-小弹垫」——

以前的箱床、榻榻米，几乎只能使用棕垫，因为弹簧垫至少20cm，放上去以后就太高了。小弹垫就解决了这个问题，它的高度只有9cm。里面有一层mini小弹簧，Q弹舒适，还能双面使用，不同睡感。

栖作为了让大家有更好的睡眠体验，从之前的365天换芯升级成了终身换芯！当面对老化的填充层和寿命更长的弹簧层时，比起费劲的更换整张床垫，更换填充芯材要更加环保且实用，终身换芯服务，老客户终身折扣，正是栖作可持续产品理念的体现。除了换芯服务，栖作早早就有了自己的工厂基地，现在已经扩张到45000平方米的大本营啦！集产品研发、生产制造、销售运营、售后服务于一体，妥妥的一条龙服务。线下目前100+体验店，每个人都可以通过 1 v 1 的专业睡眠咨询，在不断的实际体验与咨询中，实现对舒适睡眠的量身定制。