对于年轻的跳水运动员全红婵来说，她在奥运会上的卓越表现让她成为了全国的骄傲，但随之而来的假期和活动也让她面临了新的挑战。

在奥运会结束后，全红婵享受了一段久违的假期，回到了阔别已久的家乡，与家人团聚。她的哥哥甚至不远千里来到巴黎，只为告诉她，回家后会为她做白切鸡。这些温馨的时刻，让人们感受到了全红婵与家人之间深厚的情感。

然而，假期结束后，全红婵回到了训练场，却遭遇了意想不到的困难。长时间的休息和活动参与让她的体重增加，这对于跳水运动员来说是一个不小的挑战。全红婵在训练场上的第一次尝试，就让她感受到了自己身躯的沉重。央视新闻发布的训练视频显示，全红婵在跳床上的弹跳不再像以前那样轻盈。

主教练陈若琳对全红婵的状态表示出了担忧。她指出，全红婵的落水动作显得十分沉重，这样的状态很难再现赛场上零水花的辉煌。在实战的水上训练中，陈若琳对全红婵的每一个动作都严格要求，哪怕是脚尖上的细微问题也不放过。

在采访中，陈若琳表示，全红婵面临的不仅仅是体重增加的问题，还有发育和生长的痛苦。要想恢复到赛前的状态，全红婵至少还需要半年的时间。教练还提到，全红婵已经不再是小孩子，而是一个进入青春期的大姑娘，她的心思变得更加敏感和细腻。因此，训练方式也需要随之改变，更多的要哄着来。

全红婵的年少成名让她背负了比其他运动员更多的光环和压力。舆论对她的关注从未减少，无论是她的个人生活还是职业成就，都成为了公众讨论的焦点。这些外界的关注和评价对全红婵的影响是巨大的，她需要在保持竞技状态的同时，也要应对这些心理压力。

现在，全红婵已经回到了训练场上，假期的种种已经成为了过去。更重要的是集中精力在冬训上，希望通过减重和专注的训练，全红婵能够早日恢复到巅峰状态。在接下来的比赛中，我们期待她能够再创佳绩，继续为国家赢得荣誉。

这段经历对全红婵来说是一个宝贵的教训，也是她成长过程中的一个重要里程碑。她的故事告诉我们，无论是在体育还是在生活中，我们都需要不断地面对挑战，不断地适应和改变。只有这样，我们才能在困难中成长，最终实现自己的目标和梦想。

全红婵和陈若琳接受采访后，展现了4大变化！1、全红婵，巴黎奥运拿两金后只是觉得自己没有变优秀了，最可惜的就是放假没吃更多的。2、陈若琳，如果想要全红婵全面恢复到最佳状态，至少需要半年的训练时间。3、全红婵，回到训练馆后她只感觉一下弹不起来了，但主教练相信她还行，还能拿冠军。4、全红婵和陈芋汐，都接受了最新采访，双子星再现，期待她们再次登顶！

全红婵的这次"体重危机"其实折射出很多现实问题:一个14岁的奥运冠军如何平衡名气与职业、如何抵抗诱惑保持自律、如何在被万千宠爱中保持初心。 这不仅是她个人的成长课题,也是所有年轻运动员都要面对的挑战。

相信这次经历会让她变得更加成熟,毕竟成长就是在跌跌撞撞中学会平衡。 期待她能调整好状态,在下一届奥运会再次绽放光彩。 毕竟对一个运动员来说,最好的光环永远是站在领奖台上的那一刻。