今天是精读君陪伴你终身成长的第4055天

精读君通识词典已上线2109个词条

01

最近看到一个帖子，因为一个月没上班被合租室友骂了。

题主因为工作累想休息一段时间，于是辞职了。

工作几年的题主，身上有几万块钱的积蓄，再加上平时消费很低，她打算在出租屋里休息半年到一年。

结果休息了一个月，室友就骂题主是蛀虫……

题主想不明白，自己躺平怎么着她了，花的又不是她的钱。

而且裸辞这段时间，题主也没闲着，在努力发展自由职业，并且跟室友约定每天达不成当日目标就要给室友10-30块钱。

目前已经给了140+了，这个月大概也要给大几百。

题主补充道，自己和这个室友是朋友。题主虽然给了140+，室友也请题主吃了一顿饭，并没有全然不付出。

不过题主还是想不明白，为什么朋友骂她蛀虫。

在室友说出蛀虫这个词后，题主真的感觉很伤心很难过。

因为室友是题主多年的好朋友，于是便对室友表达了疑惑。可能是室友也只是将内心想法下意识地脱口而出，说出之后也觉得不好，便没有回答题主的疑问，回房间了。

虽然室友没有回答，但题主也反思了自己这段时间不上班不出去赚钱，在家睡觉，说搞自由职业但实际每天工作时间还没有六个小时。

而室友是那种很卷精力很旺盛的人，每天上班之余回家吃个饭就要搞副业，题主也很佩服她。

题主不理解的是，每天在室友搞副业的时候会夸夸给她情绪价值，而自己仅仅躺几天就会被她骂蛀虫。

是觉得自己不愿意去努力工作上班做事吗？

可是题主攒的钱也是努力加班省吃俭用才攒出来的啊……

因为题主自驱力并不是很强，所以需要借助外力帮助自己启动，于是选择和室友对赌，达不成就要给室友钱，她的副业完不成就要给题主钱。但是由于题主确实是自驱力没有室友强，所以基本都是题主完不成每天的KPI，要给室友钱。

对赌这个事情题主已经跟室友说停止了，也跟室友表达了自己因为这个事情很焦虑。

题主现在考虑现实原因也不能马上换房子住，一个是目前还有好几个月的租金提前搬走意味着亏损好几千。而且这套房子租金便宜，题主也实在有点不舍得，住的还挺舒服的。

室友还问过是不是房租到期了题主就会搬走。

题主现在十分伤心，室友说的蛀虫实在是太打击人了。

帖子发出来没多久，评论区就炸开了锅：

“神金啊。你又没有花室友的钱，哪来的资格说教你？”

“她只是不满意为什么你能停下来休息”

“只要有人的地方就会有权力关系，本来你们的关系是平等的。你突然没有了工作，她会觉得自己的价值比你更高，然后用言语来打压你。”

马克思说：人是一切社会关系的总和。

这些社会关系直接影响了人的发展性格和生活质量。

好的人际关系让人自信，而不良的关系让人不舒服。

比如生活中常见的打压式关系。

在这段关系里，对方习惯性贬低，嘲讽你，从来都不认同你的任何成绩，十句里面可能有七八句都是在"损"你。

这里的"损"，还不是指朋友间的" 调侃"，真的是指那种"故意贬损"的意思。

02

有网友分享了自己的经历，控诉打压式关系对她的迫害。

网友爸爸从小对她非常严厉，无论学习还是生活。爸爸一直给网友洗脑“只有亲人才能看到你的缺点，指出你的缺点就是为你好”。

网友一直在被他拿来和别人做比较，在爸爸的眼里只有网友不够优秀、不够坚强。网友猜想也许爸爸在朋友或者亲戚面前都是对她的肯定和赞赏，可当面，他一直是打击和批评网友。

但网友的爸爸其实很宠她，总是尽自己最大的努力满足她的所有愿望。

只是爸爸的打压教育，让网友渐渐变得不自信。

长大后，网友在工作和人际关系中很容易自卑敏感内耗，焦虑自己不如别人。

网友一直想摆脱父母的思想束缚。直到为人父母后，她意识到了自己的原生家庭教育方式是有误的。

原生家庭对孩子的影响很大，甚至于网友明知道不要重蹈父母的教育方式，但有时候仍会潜移默化用同样方式对待自己的孩子。

网友感到这种打压式的关系很可怕，一直到30岁以后，通过不断地努力工作，找到自己的存在感和价值感后，才能做到慢慢肯定自我。

这种畸形的关系不仅存在父母子女的处境里，在亲密关系里也很常见。

“跟你在一起，我真的很后悔。”

“我为什么会嫁给你这样的男人？”

“你看看别人家的妻子，再看看你，每天灰头土脸，变成了一个黄脸婆”。

一方不断贬低另一方在感情中的付出，无论对方做了什么，都无法获得满意。

前段时间，朋友找我控诉。

结婚多年，朋友一直扮演着“全职太太”的角色。

为了照顾2个孩子，她放弃了自己的大好人生，放弃了自己所热爱的事业，跟朋友的关系渐行渐远。

尽管她为这个家庭付出很多，可依旧没有得到丈夫的尊重和该有的爱。

丈夫不仅没有任何感激、赞美的表达，反而每天嘲讽她，贬低她。

更过分的是，丈夫甚至提出了AA制，认为她没有经济来源，一切都靠着丈夫养活。

而社交中的打压，更是频繁出现。

朋友总是嘲讽你，贬低你，在背后挖苦你嘲笑你。

跟这样的人相处，其实是在不断消耗我们的精神力，久而久之，我们就陷入了苦恼、无奈与压抑状态里。

03

如果你此刻正在遭遇这样的关系，一定要摆正自己的心态。

首先，心态平和，坚定自己的信念。

无论被人如何嘲讽你，贬低你，都无法否定你的成绩，你的努力，你的能力。都不要产生动摇。

生活中我们会遇到各种各样的人，不必因为他人的刻薄，让我们来承担后果。

其次，表达你的不满和想法。

如果对方的某种行为，某句话让你感到不舒服，一定要及时表达你的需求和想法。

倘若你总是忍让，那么他会变本加厉地伤害你。

人性的弱点就是如此：欺软怕硬。

你只有让对方感受到你“不好惹”，他们才会收敛对你的不尊重。

最后，一定要及时止损。

面对那种自恋的人，尖酸刻薄的人，我们无法改变他们，唯一能做的就是改变自己。

既然无法相处，那我们远离好了。

及时止损，并不是懦弱，而是成年人的智慧。

只有离开消耗你的人，生活才能得到更多的愉悦感。