​时间过得真快，我也是50多岁了人了，最近两年，总是在闹毛病，每天都没有舒服的时候，不是这不舒服就是那不舒服，还经常失眠，血压也高了起来，颈椎也嘎巴嘎巴响，膝盖也上楼有点疼有点响，白发也增添很快，反正就是这病那病的来了，经常往医院跑。

最近，老妹也出现问题了，最主要的是失眠特别厉害，整夜整夜的睡不着，颈椎病也一直困扰着她，也按摩，也艾灸，各种方法，就是改善不了，这次她手脚麻木，去医院又查出颈椎3-6突出，手脚麻木，肝上也长了血管瘤​，弄得真没办法，只有住院治疗。

还有我的一个同事，总是腰疼，也查不出毛病，就是腰疼，奇怪的没法，实在不行就吃点止疼片，人为啥一到中年就这么多毛病啊。

人到中年，身体就是不如以前了，血压血糖血脂都开始出现问题了，颈椎病也来了，关节病也出现了等等问题，各种病让我们感到痛苦，而且病痛折磨的明显老了很多。

女人到中年，更年期还真是中年女人难过的一道坎，也是迈向老年的一个转折点，身体健康慢慢地在走下坡路，所以，更年期的我们必须放平心态，不能紧张，用好的心态去抗衡一切的不适，慢慢地调理自己的身体，恢复健康，我们这些中年女人，要为自己加油！