牛莉的出生并不光鲜，而且从小到大她的身体还很不好。作为射击运动员的母亲根本不明白，问题到底出在哪里，为什么自己的女儿如此的体弱多病。为了增强女儿的体质，母亲将牛莉拉到了游泳馆锻炼身体素质。

在经过几年的训练之后，牛莉的身体素质终于得到了提高。母亲便拉着牛莉又开始了射击训练。牛莉很好的遗传的母亲的基因，在母亲的调教下，牛莉在射击赛场上夺得了冠军的头衔。看到自己的女儿如此的优秀，母亲也是十分欣慰。

牛莉在退役之后进入了军艺，她想在后面做一名优秀的演员。

在军艺毕业之后，牛莉成功进入了空政歌舞团。不管是什么角色，不管分量大小，牛莉都认认真真的对待，导演杨亚洲对她十分认可，不管是什么，牛莉都可以接受，这一点在很多演员身上是不存在的。

最让杨亚洲看好的是牛莉的真诚，在混乱的娱乐圈，牛莉有什么说什么，从不藏着掖着。所以，一部戏拍摄完之后，导演还留下了牛莉的电话。

在后续的发展中，牛莉的演技得到了很大的磨练，也拿到了更多的出演资格，但她从不居功自傲，也不讨赏，更不会让人觉得她耍大牌，这才是本分。

在拍戏的时候，牛莉解释了自己的丈夫，说来也奇怪，这个人和牛莉梦中拿着玫瑰花朝自己走来的那个男人一模一样，难道这就是穿越千年的爱恋吗？

牛莉的老公是圈外人——刘亚东。刘亚东对牛莉十分的疼爱，不管是婚前还是婚后，都是一如既往的宠爱。

在牛莉生下女儿之后，因为一些原因，牛莉患上了产后抑郁症，刘亚东为了让妻子得到更多的休息，基本上都会抱着女儿哄，本来出发点是好的，但在牛莉看来，有了孩子之后，丈夫就不喜欢自己了，所以也哭了起来。

这一来，刘亚东只能马上把哭哭啼啼的女儿丢到一边，轻声安慰陪伴自己的妻子。在一段时间的悉心照料之后，牛莉终于恢复了。

本以为刘亚东会让她在家里相夫教子，但面对牛莉想要出去继续工作的想法，刘亚东全力支持，并经常带着女儿去探班。

现在的牛莉已经年过半百了，她和刘亚东的婚姻已经走过了26年，这26年里面，没有出现过任何的变故，刘亚东对牛莉的宠爱也是数十年如一日的好，这也是一种幸福。

现在的牛莉已经减少了自己的工作，将大部分的时间耗费在家人和旅行上，这也是一种享受的人生。牛莉的一生也算的上是圆满的了，嫁给圈外丈夫，并没有因为自己的工作原因，导致后续的聚少离多而分手，相反，在这个过程中，两人却变得越来越恩爱。现在的牛莉依旧很年轻漂亮，毕竟俗话说得好，岁月从不败美人。