不仅学生开学有焦虑情绪，其实很多老师开学也有焦虑情绪，该怎么调节？Deep seek给了老师们提供了六条建议，我觉得还是比较有道理的。如果按照我的观点，不焦虑的原因就一条，因为焦虑根本没什么用，所以就收拾心情好好返校上班吧，认真教书，开心享受假期。