我今天用杂粮给孩子们做了这种馒头,好吃又营养

家常美龚都 2024-05-19 07:07:14

今天是星期六,又到了接孩子回家的日子,我早早的发酵好面团,准备给孩子们做一种营养好吃的馒头。

我用了16种和24种杂粮粉每一种抓了一把、面粉、少量大黄米粉​​组合发酵面团,我先把黄米粉放入盆中加了开水烫了一下,搅拌均匀,没有生面粉,然后晾凉,再放入其他面粉,加适量奶粉、发酵粉,和成面团。

和好面团,我开始准备红枣,红枣洗净去核,然后切成小块,准备好材料。

面团发酵好后,因我是昨晚发酵的面团,早上开始蒸,所以我加了适量碱水,揉好面团后,我放入红枣块,再次揉均匀,然后再分两半,每一块面团都揉成长条,再切成小块,直接上锅,我也没揉,装入蒸屉中,二次发酵10分钟,然后开火蒸25分钟。

这样做的馒头也非常好吃,馒头发黏,吃着又甜,宣软可口,非常好吃,我也很喜欢,喜欢的试试吧!

0 阅读:22