26岁的苏女士(化名)，除了睡觉以外的时间她从不脱下光腿神器，直到半月后下肢明显水肿重到迈不开腿，她这才请假到医院进行就诊。

经医生详细了解患病经过，完善必要检查后，医生认为苏女士正是因为错误穿着所谓“光腿神器”，加重了静脉曲张。

面对苏女士的事件，成都川蜀血管病医院慢病治疗中心杨明杰主任解释道，静脉曲张是一种常见的下肢血管疾病，常见症状包括下肢水肿、疼痛、瘙痒和疲劳感等。光腿神器通常是由紧身材质制成，长时间穿着光腿神器会影响血液循环，导致静脉血液回流不畅，使得血液在静脉内长时间停滞，从而增加静脉壁的压力，并最终导致静脉曲张的发生。其次，光腿神器一般都比较薄，不能为腿部提供足够的保暖，反而会让腿部感到寒冷，从而刺激血管收缩，进一步加重静脉曲张。

（图片来源于摄图网）

针对这一情况，杨明杰主任强调了正确的穿着方法和预防措施。首先，选择合适尺码的光腿神器非常重要，过小的尺码会产生过大的压力，加重下肢水肿问题。其次，需要适当控制穿着时间，避免长时间连续穿着，允许肌肤和血管得到休息和恢复。另外，定期按摩和运动也可以帮助促进血液循环，缓解下肢水肿和静脉曲张的问题。

此外，杨明杰主任提醒广大女性朋友，静脉曲张并不仅仅是一个美容问题，更是一个健康问题。如果长期忽视不加以治疗，可能会引发更严重的并发症，如静脉血栓、皮肤溃疡等。

如果患有静脉曲张，除了穿戴正规的医用弹力袜外，还要及时就医，接受专业的治疗。同时，在日常生活中要注意以下几点：

避免长时间站立或久坐，每隔一段时间要起身活动一下身体。

穿宽松舒适的衣物，避免紧身衣物对静脉血管的压迫。

保持适当的运动量，促进血液循环。

饮食上要注意清淡，避免高盐、高脂食物对血管的损害。

（图片来源于摄图网）

除了以上提到的注意事项外，女性朋友们还可以通过一些简单的方法来预防静脉曲张的发生。例如：

抬高双腿：在休息或睡觉时，可以将双腿抬高，以减少静脉血液回流时的阻力。

按摩：经常按摩腿部可以促进血液循环，缓解静脉曲张的症状。

穿弹力袜：穿弹力袜可以增加腿部肌肉的收缩力，促进静脉血液回流。

保持适当的运动量：适当的运动可以促进血液循环，增强血管壁的弹性。

（图片来源于摄图网）

最后，杨明杰主任强调了健康第一的理念，不要为了追求美丽而忽视了身体健康。在追求美丽时，一定要注意选择健康的方式，让健康成为美丽的基石