冬天分享几道菜,增强免疫温暖过冬

新梅冀食 2024-12-03 18:51:54

【虾蟹一锅香】

材料:基围虾 100 克,螃蟹 2 只,菜花块 200 克,玉米块 150 克,自制干锅酱 25 克,干金钩 30 克,干瑶柱 30 克,姜末、蒜末、洋葱碎各 50 克,辣妹子酱 450 克,郫县豆瓣酱 200 克,XO 酱 100 克,干红椒碎 30 克,孜然粉 20 克,味精 15 克,胡椒粉 10 克,宴友食用油。

做法:

基围虾治净,螃蟹去壳治净后切块,与菜花块、玉米块一起入四成热油中拉油,至螃蟹和虾变成金红色后捞出。

锅留底油,加自制干锅酱炒香,下所有原料中火炒约 2 分钟即可出锅。

自制干锅酱:干金钩、干瑶柱泡发剁碎待用。锅入宴友食用油 150 克烧至三成热,下姜末、蒜末、洋葱碎煸香,下金钩碎、瑶柱碎炒香,调入辣妹子酱、郫县豆瓣酱、XO 酱、干红椒碎、孜然粉、味精、胡椒粉小火翻炒约 5 分钟即可。

【酱汁鲜辣猪手】

材料:净猪手 2 只,煨好脆笋 150 克,香菜段 10 克,海鲜酱 80 克,鸡精 10 克,辣鲜露 10 克,木子辣腐乳 50 克,盐 6 克,辣椒酱 50 克,糖色 25 克,宴友食用油,十三香 10 克,水 800 克。

做法:

将猪手洗净斩件,飞水去末备用。

加十三香和酱料,加入猪手翻炒后加入余下调料烧沸,压制透味。

原汤回锅加脆笋煨制片刻,捞出打底,猪手回锅,收汁并淋辣鲜露,码芡追尾油装盆,香菜段点缀即可。

【辣爽萝卜牛肉碎】

材料:牛肉粒 200 克,青线椒 30 克,红小米辣 30 克,萝卜丝 300 克,大蒜末 10 克,小香葱 10 克,姜 8 克,葱 5 克,辣鲜露 10 克,浓缩鸡汁 5 克,蒸鱼豉油 5 克,盐 2 克,宴友食用油,胡椒粉 1 克。

做法:

将萝卜丝汆水后垫入砂锅内。

锅上火,放入底油,炒香牛肉粒,放葱、姜、蒜、青红小米辣炒香,放入调料,浇在萝卜丝上,撒香葱花,上桌即可。

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