很多人觉得自己肾虚，但为什么参考六味地黄丸没用呢，其实主要有两点！今天简单给大家讲一下！

首先就是没有搞清楚自己的证型，正所谓阴阳阴阳，那除了肾阴虚外，肯定也存在肾阳虚，但不管什么肾虚，都容易出现腰酸腿软乏力，和房事方面的问题，可六味地黄丸呢，它主要是用来调理肾阴虚的，这种人舌象伸出来往往颜色发红的，并且容易在晚上出现盗汗的情况，有的可能还会伴随着欲望高，但事后总有被掏空感，这点大家不要搞混了，千万不要看到一个药能补肾，就盲目去用，一定要搞清楚自己的证型！但如果你明明是肾阴虚，但依旧效果不佳呢，可能就是服用方法错了！

毕竟一个方子，中成药疗效好不好，和服用的方法也有很大关系，如果服用方法不对的话，不仅没效果，可能还会伤身呢！那这个六味地黄丸到底该怎么服用效果才会更好呢？其实最好是在晚上服用，因为晚上属阴，而六味本身就是补阴精的，那在晚上服用就刚好和六味地黄丸沉降的性质相合，所以滋阴的效果也会更好；另外就是可以参考淡盐水服用，毕竟咸入肾，这个淡盐水可以承当起药引的效果，将六味的药效直接带到肾脏，补到该补的地方，效果自然也就更好！

大家学会了么？那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适且搞不清自己的情况时，建议及时线下就医，我们下期再见！