生活中经常有人说：“假如当初怎样怎样就好了”，好像如果可以回到从前，自己就能做出正确的选择似的。

然而真相却是，即便回到从前，自己的选择还是无法让自己满意，无论怎么做都会后悔。

其实很多时候，选择并没有对错之分，也不存在完美的选择，最终结果都是有舍有得。

因此我们要学会理解学会接受，容忍自己远离内耗，这样才能活得轻松舒畅。

1.远离内耗，提升自己

人之所以会产生内耗，其中很大一部分原因，无非就是自己想得到的却得不到。

不要责怪任何人，要怪就怪自己能力不行没有本事，无法依靠自己的双手满足自己的欲望。

真正的强者，不会把希望寄托在别人身上，他们不会对自己百分百负责，一切都得向内求。

所以说提升自己，使自己变得真正强大起来，才能够从根本上解决问题。

就像是一个瓷盘，只有经过高温煅烧，以后才能承受高温，否则一杯开水就能让自己破碎。

无论在任何时候，自身强大都是王道。努力提升自己，是每个人一辈子都不能停下的修行。

2.战胜内耗，放下执念

上天赐予你的财富，却不是你自己的心中所想，所以才会感到不满产生抱怨。

其实就是一个人所拥有的事物，和自己的追求和梦想不匹配，没有完全按照自己的意愿来。

然而这世间万物，又有谁能够完全掌握自己的命运？事实上大家都有自己的苦衷和无奈。

比如作为野兽之王的老虎，生活在森林里就要自己捕猎，经常饱受饥饿之苦；生活在动物园里就要听从人类安排，自身再强大也是身不由己。

而我们人类同样卑微渺小，很多人和事注定不属于自己，我们只能听从命运的安排。

放下执念，学会接受，不是自己想要的就必须得到，或许求之不得才是人生常态。

3.拒绝内耗，用心搞钱

一个人会随着阅历的不断增加，逐渐失去最初的天真和幻想，变得越来越现实。

自己会慢慢发现，我们99%的痛苦和焦虑，原来都是因为金钱物质不够充足。

金钱可以满足我们的大部分理想，体现出自己的价值和实力。

拒绝内耗，用心搞钱。在奋斗努力的过程中，自然而然就会远离内耗。

把搞钱作为目标，有了方向有了行动，自己的人生才不会迷茫，最终结果也是有意义的。

感情的事充满自己不可控的变数，相比之下专心搞钱更加切合实际，也不会让自己白白付出。