你是否遇到过这样的情况：虽然脾虚，但胃口却出奇的好？你是否也疑惑，为什么脾虚却不能影响食欲呢？

首先，我们要明白，脾虚并不意味着胃就一定不好。虽然脾虚会导致食物消化不良，但胃的功能正常，自然可以正常进食。然而，问题就出在这里。虽然能正常的进食，但是脾不能正常的运化，食物堆积在胃里不能很好的被吸收消化，这就导致了胃里的负担加重，可能引发胃脘胀闷、口腔异味等症状。

那么，脾虚但胃口却很好的根源在哪里呢？这很可能是因为脾虚导致的湿气过重。湿气重，上焦有热，全身困重，这些都是脾虚湿重的表现。

那么，我们应该如何调理呢？首先，要益气补脾，行气化湿。通过中药调理，如六君子丸、参苓白术散等，可以有效改善脾虚湿重的症状。此外，饮食调理也很重要，多吃健脾祛湿的食物，如山药、芡实等，少吃辛辣刺激、生冷食物。加强体育运动，增强体质，作息规律，避免经常熬夜，都是改善脾虚的有效方法。

如果你出现了以上的症状，一定要及时就诊，不要自行用药。只有对症下药，才能真正解决问题。