《中餐厅3》自回归以来，几乎每一期都会受到网友的热议。之前节目刚播出的时候，秦海璐因为节目中过于"直爽"而被很多观众吐槽，但后面却是愈来愈多人喜欢她。而观众对她看法的转变都源于她的真性情，因为她可以做到对事不对人，总是站在最公正的一面去评价事情，然而黄晓明却与她完全相反。

通常艺人参加真人秀，如果他们的性格具有魅力的话很容易圈粉，加上现在参加真人秀不仅可以赚钱，而且还能通过节目让大家了解艺人更加真实的一面。秦海璐也一样，《中餐厅3》也是她第一个真人秀，不过近日她在接受某次采访时表示自己是被节目组"骗"去参加的。

原来节目组说第三季的拍摄地点非常美丽，而且还可以在工作结束后享受美丽的风景，所以秦海璐就同意参加了录制。原本她以为真人秀不过也是在装样子而已，估计要干的活也没有多少。但谁又知道节目组并不是开玩笑，除了他们几个固定嘉宾以外，没有任何人能够帮助他们干活。

看来海璐姐还是不懂真人秀的“套路”。此外，海璐姐参加录制之前的游玩愿望并没有实现，反而在录制的21天里，她逛街的次数屈指可数，剩余的时间全都是围绕着餐厅忙活着。

这季节目之所以会那么辛苦，其实与身为店长的黄晓明有着不小的关系，甚至网络上还有不少“明式语录”讽刺着他。对此秦海璐表示对这些也有耳闻，但她认为店长是因为压力太大才会这样，而且她认为黄晓明身上也有着不少的优点。另外，她再次强调自己和另外的嘉宾并没有偷偷在背后吐槽黄晓明。

但是网友们却对秦海璐的话语表示不相信，那为何大家不相信她所说的话呢？因为秦海璐刚刚为黄晓明说完好话后，被问及下季节目是否继续参加，她露出一副震惊的模样，而且全身心的细胞都在表示拒绝，连说不要问她以后的事情。

看过节目的观众都知道，黄晓明对待林大厨特别“不友好”，每次遇到这种情况都是海璐姐第一个站出来“维护”林大厨，于是有网友觉得她就是“守护天使”。对此秦海璐回应道，是因为林大厨曾经和她说过，林大厨平日都是管理着几百人的团队，而且有着自己的干活节奏。

但在节目中林大厨并不能让别人跟上自己的节奏，反而还被黄晓明在一旁催菜。于是秦海璐觉得这样反而会增加林大厨的压力，所以在黄晓明“为难”林大厨时，她会站出来维护他。不得不说秦海璐的这段采访另有深意，先是泛泛夸黄晓明有很多优点，但具体说又说不出来，但是在谈到林大厨时却表示他忍耐了许久，所以林大厨到底在忍耐谁？看过节目后，答案就不言而喻了。