文/仲念念

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在这个瞬息万变的时代中，每个人都疲于奔命，谈不上为了理想，只不过是想让自己的生活更好一点。

大多数人都会做的一件事，就是重视健康，让自己的生命变长一些。

其实，除了按时去医院体检，惜命的最好方式是：不较真，不攀比，不生气，很准。

01：不较真，做个大大咧咧的粗心人

遭遇坎坷和纷争，很多人会陷入情绪漩涡，任凭自己被负面情绪占据心神无法自拔。

较真的人往往生活得更加曲折，并非命不好，而是他们总在无休止的情绪中无法冷静，导致做出错误的判断和决策，一步错，步步错。

当生命在纠结中消磨，精力在情绪中耗尽，时间在慌乱中虚度，蓦然回首，我们会发现，其实得不偿失。

不较真，不是让我们对任何人都不记仇，而是要放下心中的执念，努力过自己的生活。

用动态、宽容、豁达的心态面对生活，我们会发现，当心变大了，所有污糟事就会变得微不足道。

对于已成定局的事情，不要追问为什么，更不要狠抓不放，因为放下，并不是对别人对其他事，而是放过自己。

02：不攀比，做个自娱自乐的快乐人

物质丰富的时代，攀比心似乎人人都有过。

而有些人在心中一闪而过，有些人却身陷囹圄。

我们似乎从小就被长辈、邻里比来比去，学习成绩、穿衣打扮，都会被人评判高下。

长大后，学习要排名、工作要绩效、进店要看着装，所有的一切都在默认等级之分。

因此，很多人被比下去了，也失去了生活的信心。

每个人都有自己擅长和不擅长的东西，这就意味着每个人都有被别人比下去的可能，同时具备了比别人更强的实力。

所以，无论贫穷与否、简单与否，我们只要认真过自己的人生，就是赢家。

如果不甘心，就沉心努力；如果不安心，就奋斗积极。

不让自己一直在失落和沮丧的情绪中生活，让压力转成动力，我们就会过上理想的人生。

此外，别人的评价并不客观，所以，我们更无需入脑入心，用心体验生命的每一个时刻，寻找真正让自己快乐起来的事情，就会让生命变得丰盈和精彩。

03：不生气，做个随遇而安的闲散人

生气，永远是用别人的错误惩罚自己。

当我们尽量减少生气的次数，就是在走向成熟。

遇到令自己生气的事情，首先要做的就是直面自己的伤痛，然后尽量平复情绪，继续回到原本的生活轨迹上。

让自己沉浸在生气的状态下，会伤害我们的身体，也会让我们失去理智。

最终，让我们生气的人丝毫不知，甚至正中下怀，受到影响的只有我们自己。

要知道，我们无法控制别人的言论自由，如果所有令我们生气的事情都要重视，那岂不是再无时间去做自己的事情？

所以，做一个随遇而安的闲散人吧，不与任何人争辩，不和任何人动怒，只安静地过自己的生活，体会不一样的人生境界，岂不美哉！

生命是短暂的，但生命是绝对美丽的。

这句话适用于任何一个人的人生。

我们每个人的命中不乏精彩，缺乏的是看透世间事的眼睛。

人生如戏，你争取的莫过于一口气，尽头处也不得不放下。

既然这是所有人既定的结局，不如好好享受过程，用心感受美好，不负韶华，不负此生。

END