文/仲念念

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爱情总是让人摸不着头脑，明明相爱的两个人，却有可能瞬间失去了感觉，成为最熟悉的陌生人。

当我们遭遇爱情的变故，所有人都是痛苦和迷茫的，不停追问原因，不停找寻复合的机会，最终却只能遗憾收场。

当一个人男人不再联系你的时候，你也无需继续纠缠，只要做好自我成长这件事，最后的赢家一定是你，你将收获最好的幸福。

01：自我成长，从能力方面

当遭遇了爱情的遗弃，每个人都很难从情绪的漩涡中脱离苦海，就算有意识地要拯救自己，也似乎找不到确切的方向。

这时候，我们无需理会自己的情绪，将时间投入到有一定难度的工作中，强迫自己冷静下来，转移注意力，就能渐渐放下那段往事，不再纠结。

我们可以阅读一段文章，也可以观看一个纪录片，甚至钻研专业技能，总之，不能让自己停下来，不允许自己胡思乱想。

如果你觉得对方伤害了你的自尊心，就试着重新拾起自信，让生活慢慢回归正途。

假如你并不知道如何努力，就找一位专业人士重新规划你的未来，这是十分必要的，至少，他会给你一定的引导，是你主动寻求改变的开始。

从能力上自我成长，就等于成就更优秀的自己，让我们的生命更高效，也让伤害了我们的人看到我们的蜕变和成长。

当我们站在山巅之上，体会到一览众山小的感觉，就可以摆脱过去给我们的影响，让生活洒满阳光。

02：自我成长，从人际方面

一个成熟睿智的人，就会获得他人的尊重和敬佩。

试想一下，经历一段苦难就叫苦连天的人，周围的人即便没有明说，也难掩鄙视和轻蔑的态度。

不要让自己因为一段恋爱就成了祥林嫂，这是我们维系原有人际关系和人们印象的关键。

要知道，谁都不会喜欢与负面情绪很多、遇事不堪一击的人成为合作伙伴，我们彼此为对方输出情绪价值、社会价值，才能长久维持良好的关系。

你以为这太市侩，但这的的确确是目前的社会现状。

当我们成为对方眼中的强者，自然而然就能建立威信和信任感，这对我们以后的生活有益而无害。

生命很长，不能因为一时得失而失去方寸，我们也都清楚，这段痛苦必将过去，如果不想以后觉得荒废了自己，就要从此刻开始，坚强起来，做个强者。

03：自我成长，从心态方面

范湉湉说过，一段关系结束了，让她难以忍受的是对自我的怀疑。

我想，这是任何一个付出了真心的人都要度过的阶段。

因此，我们需要调整的，不光是生活方向和人际交往，更要从心底摒弃这种不正常的心态，让身心回归到平衡的状态。

恋爱、婚姻，不过是我们人生路上的插曲，无论长久与否，都不能帮助我们成为人生赢家。

唯有自己给予自己的安稳与平静，才是生活的高阶幸福。

与习惯了在身边的人说再见很难，因为我们要面临一个人的生活，但是，这只是生活方式改变了而已，与我们成为更好的人、过上幸福的生活并不相悖。

一时的失意并不能代表永恒，更不要放弃希望，所有打开未来大门的钥匙只在每个人自己手中。

自我成长，就是不内耗、不气馁，继续过自己想要的生活。

当一个男人切断了与你的所有联系，他只是放弃了你，并不能说明任何其他事情。

无需刨根问底，也无需自我怀疑，只要做到自我成长，就会摆脱那段感情的阴影，你要帮助自己走出来。

人生路长，当你发现自己没有任何人也会过得很好，你就是真正的人生赢家。

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