泼水节是傣族盛大的传统节日，小伙伴们一定要来体验一次，这可能是在其他地方不会轻易体验到的，很解压很爽。抛开盛大的节日，这些傣族聚居的小城市真的很宜居，适合旅居养老。

西双版纳傣族自治州的首府，常年温润的热带雨林气候，是理想的过冬旅居圣地。每年冬季至来年春季，都会吸引大量的北方候鸟人群，来此旅居，被戏称是除三亚之外的东北第四省。完善的养老社区，和慢节奏的生活。饮食上既有丰富的傣味，也有外来人口带来的新口味，适合大部分旅居者。

普洱茶的源头故乡，崇山峻岭之间，散落着很多著名的寨子和山头，纯正的普洱茶古茶树就长在这样的雨林里。勐海距离景洪只要40分钟车程，打洛口岸比较出名，勐景来生活的都是原住民，一直往古寨里走，过一座小桥经过一段碎石路就到了中缅界碑。而好吃的傣味烧烤，似乎都会在招牌上出现勐海两个字。

勐腊位于西双版纳州南部，是一个被老挝半包围的边陲小城。可以租车自驾过去，也可以乘坐动车，中老铁路就从这里驶出中国。勐腊密集生存着代表东南亚热带雨林的标志性物种——望天树，还可以体验36米高的树冠走廊，相当刺激。曼龙勒定期会有赶摆，还可以看野象。老挝火锅是烤涮一体的，量大实惠。

孟连傣族拉祜族佤族自治县，是普洱市下辖的一个自治县。这里号称是中国牛油果之乡，也是国内咖啡种植的主要区域。孟连县城不大，中缅街属于孟连中心位置，沿街种植了许多“凤凰花”。 这里的娜允古镇是中国最后一个傣族古镇。如果想要一段慢慢的旅居生活，不妨来孟连，周边的景迈山和西盟可以一起玩。

景谷傣族彝族自治县，位于普洱市西北部，目前还未通高速公路，气候宜人且小众。全县多达26处南传佛教佛迹和84座缅寺，让景谷成为南传上座部佛教圣地。勐卧佛寺树包塔是研究傣族宗教、文化、历史的珍贵实物资料，具有较高的历史、艺术价值。

接下来的芒市，是可以肆意玩耍的泼水节，是皓月素裹的勐焕银塔，是气候宜人的边陲小镇。转瞬的日落、转角的藤蔓、街角的小摊…都充满着美感与惊喜。勐巴娜西珍奇园有几百年甚至上千年的珍稀古树，散养孔雀，非常惬意。团结大街全是棕榈树，足足的东南亚风！这里的美食种类，玩两三天都吃不完。

多民族聚居的边境城市，景颇菜、傣味、缅甸美食都非常正宗好吃。这里有国内最贵的夜市，琳琅满目的翡翠和原石，打着手电筒逛是这里的特色。姐告口岸、一寨两国，一不小心就走出了国。莫里瀑布、独木成林，热带景观多种多样。

耿马是临沧市下辖的傣族佤族自治县，是云南泼水节规模第三大的地方，比景洪芒市安静不少！如果来这里过泼水节，可能会更纯粹更舒服。去汉允小街，感受小城烟火气，吃一份正宗的傣味小吃。广允缅寺、洞景佛寺、孟定下城大佛寺，各有各的清净。