如果你发现在小便的时候，尿液总是很黄，还有异味。

平时呢，也总是睡不好，那这其实可能是身体在向你发出“警报”了，背后多半隐藏了健康问题，千万不要大意，今天何大夫就来教你辨证调理。

首先，当肝火旺盛时，肝气容易郁结，导致肝湿无法正常疏泄，这就容易引起气血不畅，在这种情况下，小便的颜色往往偏黄，此时就需要清肝泻火，以恢复肝脏的正常功能。

另外，肝胆湿热和膀胱湿热也是导致小便发黄的常见原因，这些都是由于湿热这种病理产物引起的。

当肝胆湿热时，湿热郁结在肝胆之中，影响肝胆的疏泄功能，尿液就会显得浑浊且发黄，这时我们就需要采取疏肝利胆、清利湿热的方法来调理身体。

如果是膀胱湿热导致的小便发黄，是湿热淤积在膀胱，引起了膀胱的气化不利，这种情况下，小便也会出现发黄，此时我们需要采取清热通淋的方法来改善这一状况。

所以当我们发现小便发黄时，不要忽视这个信号，而是要及时的做出调整，必要时还需要寻求专业的中医师帮助。