进入三月份，高考体检拉开序幕。体检这一项是我们所有参加高考的同学们必须要参加的重要环节，每年都有同学们因为对体检结果认识不足，而遗憾退场。最近有些省市体检工作已经结束，通过这些省市的体检情况来看，以下八点需要考生和家长们关注。

一、平时饮食要规律。体检前三天要规律饮食，在保证营养的前提下以清淡为主。上午体检的考生，因为要抽血，不要吃早餐（空腹）；下午体检的考生，可吃少量清淡早餐，饮用少量白开水，上午九时以后不要再吃东西。

二、穿着衣物有要求。最近早晚温差大，考生要注意气温的变化差异，适时增减衣物，尽量避免体检前感冒。体检时衣着尽量宽松以便穿脱，不要戴首饰，不要戴隐形眼镜。装有义肢和戴助听器的考生要跟体检医生讲明。

三、药物尽量少服用。体检前一周，尽量避免服用损肝药物及营养品，以免影响丙氨酸氨基转氨酶结果。若病情需要则不必强行停药，体检时需向医生讲明。

四、睡眠一定要跟上。体检前三天要保证充足的睡眠，不然可能会影响到体检的结果。

五、剧烈运动慎参与。从现在开始啊，尽量别参加剧烈的体育运动，比如足球、篮球等身体对抗性运动，万一受伤影响到体检结果不说，还会影响到学习。

六、结果确认须慎重。在体检的当天一定要认真去查看每项体检结果，如果说有不一致的，尤其是自己特别不利的，比如因为紧张导致心率异常或者血压升高的，一定要当场和医生说明情况，并进行修正。

七、视力规定要清楚。视力检查往往关注度较高，这里给家长们提个醒，高考体检跟军警类院校的体检跟高考体检不一样。高考体检是所有考生都必须参加的。但是，对于想报考公安武警、部队、飞行学院、公安院校的学生，还必须按照其要求进行另外单独的体检，两者是相互独立的。视力不合格的，可以去做视力的矫正手术，军校要求提前半年手术，警校可以在高考完之后再去做手术（只要不影响体能考核）。另外航海类专业对视力有要求，主要依据高考体检，那么我们在体检前一定要注意将视力达到要求。

八、后期填报要避坑。在报考志愿时，除根据个人体检结果对照《普通高等学校招生体检工作指导意见》相关条款的限报专业外，同时一定要参考所报高等院校《招生章程》中对身体条件的特殊要求，避开限报专业，否则报了限报的专业，一旦分数够，进入投档，最终的结果就是退档。