大家好，我是大壮哥！开学第二天，昨天晚上各位家长们过得怎么样，有没有家长第一天陪读，就已经忍耐不住心中的怒火了呢。建议各位家长一定要淡定，心中默念亲生的亲生的。

大壮哥也能够想象到，一些孩子表现非常出色，早上闹铃一响，更不用家长催促，自己起床、穿衣服、叠被子，洗脸刷牙吃饭，有时间还自己去洗碗，顺便整理一下自己的房间，一气呵成，早早的背上小书包，等等家长送自己上学。老母亲这时候一定会露出欣慰的笑容，觉得自己早起做饭没白费，孩子的伶俐乖巧，为自己打开了一天的好心情！

从孩子一早上的表现中，我们可以看出孩子的一个特质，就是非常的自律！起床时间，自己洗漱收拾屋子，完全不需要家长督促，就可以自己把事情办得井井有条，当然还有很强的动手能力。如果你的孩子具有高度的自律性，那么将来必将取的更大的成就。

所以，家长一定要帮助孩子培养自律的能力，可以从最简单的良好作息时间开始。

暑假期间，孩子晚睡晚起，上学以后就要调整作息时间，早睡早起，早起半个小时，可以运动、可以看书，让孩子精神饱满的投入一天的学习之中。

然后家长可以帮助孩子制定计划，学习的计划、娱乐的计划，通过把事件分解分步骤的执行，让孩子养成按照计划推进的习惯，也就慢慢形成自律的习惯了。

家长还需要让孩子遵守规则。

规则可以让孩子知道标准和界限，通过执行规则，孩子可以 明白什么是对的，什么是错的，进而学会凡事三思而后行，培养自律的能力。

作为家长要做好自律的榜样，这样孩子才能有样学样，并在自律中，更加自由的成长。

你家孩子自律情况怎样呢？

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