在中医中,气被视为生命之根本。气是人的根,可伴随人的一生,生长、发育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀乐,都可以说是气在波动。
那今天呢,我们就从心气、肾气、元气多个角度出发,来帮大家理顺一下补气的思路。
首先,补心气,用红参。心主血脉。心气能推动心血去滋养五脏六腑,一旦心气不足,血脉运行不畅,脏腑失养,一般就会表现出头晕眼花,心慌心悸,失眠多梦等症状。
红参,色红入心经,能够补益心气,滋养脏腑,帮助心更好的推动血液和气的生成。
然后,补肾气,用菟丝子。肾为先天之本,主藏精,主生殖,并且肾气具有固摄作用,能够防止肾精无缘无故的流失掉。
一旦肾气不足,固摄能力下降,就容易出现精神萎靡不振,腰膝酸软,头晕耳鸣等症状。
而菟丝子,它性平,入肝脾肾三经,能够平补肾的阴和阳,同时也能补益肾气,帮助恢复肾脏的阴阳平衡。
最后,补元气,用人参。
元气指的就是五脏的本气,它是我们身体最后的防线,如果身体过于虚弱,无法支撑脏腑发挥正常功能,就会消耗我们的元气来帮助维持基本运转。
但是元气虚了之后,人体抵抗力也会下降,容易频繁感冒生病。
而人参具有大补元气的作用,能补五脏之气,所以啊,元气不足,考虑用人参是个不错的选择。
中医讲究辩证论治,每个人体质不同,用药之前一定要找专业医生辨证,切勿盲目服药!