小芳(化名)是一位32岁的上班族,近两年来经常觉得下腹部隐隐作痛,有时疼得厉害甚至影响工作。去医院检查,却总是查不出明显的问题。医生说可能是"慢性盆腔痛",这到底是什么病?为什么会得这个病?应该如何治疗?

今天,就让我们一起来了解这个困扰着众多女性的"隐形杀手"——慢性盆腔痛。

一、什么是慢性盆腔痛?

慢性盆腔痛(CPP)是指持续6个月以上的、位于盆腔区域的疼痛。这种疼痛可能出现在腹部下方、盆腔内部、会阴部位、腰骶部或臀部。研究显示,全球约有5.7%~26.6%的女性遭受慢性盆腔痛的困扰。

重要的是,即使医学检查未发现明显异常,也不能否定患者的疼痛感受。疼痛是一种主观体验,每个人的感受都是真实的。

二、为什么会得慢性盆腔痛?

就像一座复杂的城市地图,慢性盆腔痛的病因也错综复杂。主要可以分为三大类:

器官疾病妇科:子宫内膜异位症、盆腔炎等泌尿系统:间质性膀胱炎、尿路结石等消化系统:肠易激综合征、炎症性肠病等

2.神经肌肉问题

姿势不良导致的肌肉疼痛手术后的神经损伤肌筋膜疼痛综合征

3.心理社会因素

长期压力抑郁焦虑创伤后应激障碍

35岁的李女士因长期久坐办公,养成了不良坐姿。起初只是觉得腰酸背痛,后来逐渐发展为持续的盆腔疼痛。通过改善工作姿势、进行康复训练后,症状得到明显改善。这提醒我们:预防慢性盆腔痛,良好的生活习惯很重要。

三、如何诊断慢性盆腔痛?

诊断慢性盆腔痛就像侦破一个谜题,需要医生和患者共同努力:

详细问诊 医生会询问:疼痛的具体位置和性质是否与月经、性生活相关是否伴有其他症状既往病史和用药情况

2.系统查体 包括:

站立位检查姿势、步态腹部触诊寻找压痛点盆腔检查神经系统检查

3.辅助检查 根据具体情况选择:

影像学检查(B超、CT、核磁等)实验室检查内镜检查

四、如何治疗慢性盆腔痛?

治疗方案要根据病因"量身定制",可能包括:

药物治疗止痛药抗炎药抗焦虑抑郁药物(如有需要)

2.物理康复

盆底肌训练运动疗法针灸推拿

3.心理治疗

认知行为疗法放松训练压力管理

4.手术治疗 对于某些器质性病变,可能需要手术干预。

五、预防建议

保持良好姿势避免长期久坐保持正确坐姿适当运动

2.关注心理健康

学会压力管理保持积极心态必要时寻求心理咨询

3.定期体检

及时发现潜在问题预防胜于治疗

六、给患者的建议

保持耐心 慢性盆腔痛的诊治往往需要较长时间,要有足够的耐心。积极配合详细记录症状按时服药遵医嘱进行康复训练

3.寻求支持

与家人沟通加入病友互助群必要时寻求心理支持

慢性盆腔痛虽然顽固难治,但绝非无法战胜。通过医患双方的共同努力,配合适当的治疗方案,大多数患者都能获得症状的改善。如果你正在经历类似的困扰,请记住:你并不孤单,及时就医、坚持治疗,终将迎来转机。

温馨提示:本文仅供参考,具体诊疗请遵医嘱。不同患者的病情不同,治疗方案也会有所差异,建议在专业医生指导下进行个性化治疗。