大家好，我是中医博士王佰庆。癌症的治疗与普通疾病的治疗有所不同。因为肿瘤的临床治愈不等于生物学治愈。虽然通过了第一阶段的成功治疗，但如果不重视康复期的调整，还有复发转移的可能。所以想要延长生存期，就要重视肿瘤康复期。那么患者在康复期要怎么做呢？今天就来分享3点经验。

1重视脾胃的调治。脾主运化，胃主收纳，脾升胃降，脾胃为后天之本，气血生化之源，对饮食物消化、吸收起着重要的作用。尤其是经过手术、放化疗的患者，对脾胃的情况更不能忽视。调治脾胃可以明显改善患者精神状态，恢复体力，增加食欲。

2合理运动。病情允许的情况下，癌症患者每天至少要有30分钟的运动。像慢步走或者打太极拳等。能够增加患者的骨骼和肌肉强度，降低骨质疏松的发生几率，同时也能降低第二原发癌的风险，帮助癌症患者体力恢复。当然患者严重疲乏状态下不宜做太多的活动。

3提升免疫力。人之所以患癌，很大原因是由于免疫力差，也就是正气亏虚，免疫系统的监视功能失调，无法清除体内变异的癌细胞。中医药可以改善体质，提高免疫功能，调节机体内环境的稳定。一般来说，如果没有明显的特殊情况，患者术后尽早开始接受中医药的持续性调理和治疗，即使是在患者接受放化疗阶段，也能改善患者放化疗所导致的只杀不守，减少放化疗的毒副作用，改善患者的症状。

癌症康复治疗是一个较为漫长的过程，一般需要5年以上。因为大部分的复发和转移发生在治疗后的5年以内，尤其是第2-3年复发转移率最高。在常规诊治的基础上，如果能结合中医康复治疗，预期能让患者获得一个较为满意的效果。

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