最近有粉丝留言，说自己年轻的时候没有节制，导致身体亏虚严重，才四十岁，就早早的起不来，站不住，续航不行，韧性不好，这种情况一般我们中医称为宗筋失养。

针对不同的宗筋失养，我们选择的中成药会有所不同，今天就给大家列举三个。

第一个是柴胡疏肝丸。

这类人平时除了能力问题，还表现为脸色发白，乏力，焦虑，手脚冰凉，脾气不好。

多半是由于肝气郁结导致的气血受阻，淤堵在经脉当中，不能顺畅的运行，全身宗筋没有充足的气血支撑，所以就站不起来了。

这个时候就需要用柴胡疏肝丸恢复肝脏的疏泄功能，帮助气血全身运行，改善宗筋失养的问题。

第二就是归脾丸。

这类人容易出现焦虑烦躁，食欲下降，失眠多梦，功能障碍等症状。

多半是由于脾胃出现了问题，没有办法消化和吸收食物中的营养，营养没有办法传递到身体，导致宗筋无法得到滋养，而归脾丸可以改善脾胃运化。

第三种就是右归丸。

这类人平时怕冷、精神不振、抬不起头、腰膝酸软、腿根潮湿，这多半是由于肾阳不足了。

肾阳是全身阳气的根本，负责温煦全身，促进生长发育，肾阳亏损，就会出现一系列身体衰退的症状。

而右归丸可以帮你把丢失的阳气找回来。