湖南卫视二季度新节目《我们的师父》日前官宣了“3+X”徒弟阵容，分别是大师兄于晓光、二师兄大张伟、三师兄刘宇宁，还未官宣的“神秘X”也让网友颇为期待。曾是体育健将的于晓光，来到《我们的师父》成为“3+X”阵容的老大哥。只要稍微了解于晓光过往的人，都对“于可爱”在芒果台的综艺首秀保持期待。毕竟，从小于晓光就是那种“别人家里的孩子，”干啥啥都能成。而在他转型成为“暖男”的道路上，不一般的“于可爱”或许会在《我们的师父》带来特别惊喜。

# 从运动员跨界到作曲再到表演：这是什么开挂人生？#

于晓光，一位运动员出身的他，在一个海外综艺里曾被称为“无法翻越的四次元高墙级别”。

早年间，连续两年蝉联全国青年游泳锦标赛的冠军，并多次打破世界纪录。皮划艇仅学了六个月的他，就拿了福建省三块金牌，三年后成为全国皮划艇锦标赛冠军。

演员时期，因在历史剧《毛岸英》中饰演男主角而备受关注。他曾为了演好毛岸英，出演前就几乎把岸英生前经历在脑子里重现了一遍。为了逼真，他甚至向原俄罗斯大使请教了俄语和学唱俄语歌，学滑冰。甚至高烧39度，他都没休息一天。

有付出就有回报。在他的演艺之路上，曾经获得大本钟奖金独角兽奖电视类最受推崇男主角奖，也入围中国电视剧导演年度榜样最佳男主角奖。去年年底，他也被中国电视艺术家协会演员工作委员会评为“绿宝石男演员”。

除了他是个演员、体育健将之外，还有另外一面，就是作曲人。2007年，他曾为张靓颖的《我们说好的》作曲，也凭借该歌曲入围北京流行音乐店里最佳作曲人奖。他与他的妻子也共同发布的一首歌《我们我们》，也获得了全休华人歌曲排行榜季军。

每次转型，于晓光总能在不同领域中获得非常好的成绩，真正验证了什么叫“人生一路开挂”。

说句实在话，于晓光的名字在国内并不算是响当当的那类，大众能和他联想起来的身份更多的是秋瓷炫的老公。不炒作，不张扬，认真做好自己的本职，也许对他来说就够了。不过，你可能又低估了他的综艺实力。在海外的综艺里，于晓光可是为中国人扬眉吐气了不少。在一次颁奖典礼，主持人玩“语言梗”，结果却被于晓光反呛，弄的主持人超级尴尬。网友们直呼，于晓光真是个“机灵鬼”。

他在另外一个综艺里，一位嘉宾催促他做饭太慢，但是他又是一句话给“盘”回去，说：“吃中国菜肯定要按照中国时间来啊！”让人看得直呼爽快。

于晓光在综艺里的出彩表现，不仅打响了自己的海外知名度，他和他妻子的有爱互动甚至改变了整个韩国年轻人的婚姻观。韩国观众也给他去了一个爱称叫“于可爱”。就在凌潇肃获得一女的当日，于晓光“护妻心切”也“调侃”了凌潇肃一番，网友们也觉得“于可爱”是在是太可爱了。

# 责任感爆棚的孝子，也是爱妻的好丈夫 #

年轻时的于晓光，在成长的道路“开挂”飞驰。为人也是亲和力极强，与长辈相处也十分融洽。曾经被评为山东省“十大孝子”的大师兄于晓光，可以说是父慈子孝的家庭典范。

无论任何节日，他都会和父母在一起，陪伴着他们。但是，幸福家庭的背后，一家人也曾经在“黑暗”中挣扎，陷入“淤泥”之中：他的妈妈因为病毒性脑炎后遗症而失去了“短期记忆的功能”，也因为自尊心很强而患上了抑郁症。于晓光竭尽全力带着母亲走出阴霾。给母亲擦洗、烧菜做饭，把整个家撑了起来。曾经他在拍戏的时候，也背着自己的母亲来到剧组，休息之余，全心全力照顾母亲，曾在剧组被同事称赞为“于大夫”。

有一次，当时妈妈发病于晓光正好拍摄跟妈妈有关的电视剧《娘》，所以在拍摄当中其中有一场跟妈妈分别的戏，于晓光哭的太厉害了现场所有人的都被感动到了，估计是当时妈妈发病影响了于晓光的情绪。

网友表示他在拍这部戏的时候真的是“土掉渣”，但是他在演儿子面与母亲分别的一场戏中，表现得淋漓尽致，完全投入了自己的感情。不少网友都觉得，这个家庭能拥有这么好的于晓光，怕是上辈子拯救过银河系的吧。

像这种于晓光人生开挂，为还人低调、略有一点“大傻个”的人设在现在娱乐圈中已经算是稀有品种。于晓光的年轻路途，就像光年一样，一下子长大起来。虽然在海外综艺累积了一定名气，但于晓光只能在国内接正剧角色，对于全能多才的于晓光来说，这也可能也是一种尬尴。年近不惑，在四十岁这个“归零”的阶段里，如何出发？如何再次“成长”？如何在人生新篇章里写下一段美好的开头？这些困惑都是他正在思考的。也是一次回归“本我”的过程。

在这次新节目《我们的师父》中，他也像以前一样，努力做好自己的每一个“第一次”。那就一起期待他在节目中的表现吧。