切尔西队在今日宣布好消息，队长里斯-詹姆斯已经恢复有球训练。这位英格兰后卫自从8月份腿筋受伤以来一直缺席，球队一直在等待他的回归。而在今天，他终于迈出了重返球场的第一步。

詹姆斯的复出计划已经制定好。据之前的报道，他计划在国际比赛日之后，也就是10月22日对阵阿森纳的伦敦德比中复出。这对于切尔西队和球迷来说无疑是个喜讯，毕竟他是球队的队长，也是球队阵容中不可或缺的一员。

腿筋受伤对于运动员来说是一次巨大的挑战，不仅需要时间来康复，还需要坚定的意志和艰苦的训练。詹姆斯在这段时间里，一直以来都保持着积极乐观的态度，并且付出了很多努力来恢复。现在他已经恢复有球训练，说明他的康复进程非常顺利。

詹姆斯的回归将为切尔西队带来巨大的变化和助力。他是一名技术出色、防守强硬的后卫，具有出色的组织能力和领导才华。在他回归后，切尔西队的防线将更加稳固，球队整体的实力也将有所提升，这对于争夺英超冠军无疑是一个重要的助力。

此外，詹姆斯的回归也对球队士气起到了很大的推动作用。他作为队长，一直以来都是球队的榜样和领导者，他的回归将不仅仅带来他个人的能力，更会激发整个球队的斗志和团结精神，为球队赛季后半段的比赛注入了新的希望和信心。

切尔西队长里斯-詹姆斯的恢复训练给球队带来了喜讯。他的复出计划已经制定好，预计将在10月22日的伦敦德比中回归。他的回归将为球队的防线带来稳固，球队整体实力也将有所提升。他的回归对于球队士气的推动作用也不容忽视。我们期待他的精彩表现，也祝愿他能够早日重回球场，为切尔西队带来更多的荣誉和成功。