“我不能得这病啊！我才50多岁，还等着看孙子呢！医生你是不是搞错了。”

病房里，一位打扮得挺时髦的阿姨在听说自己得了冠心病之后，瞬间拉下了脸，看得出她很慌张，还有点没办法接受自己得病的事实。50多岁，年龄确实也不大，突然被告知得了冠心病这病，当真也会让人有点不知所措。

不过，相比于癌症、尿毒症这样的疾病，冠心病真的已经算是很温和的一种疾病了，对她这个年龄的人来说，不能说是绝对安全，但只要乖乖配合医生接受治疗，也不是什么大病，患者完全可以和正常人一样工作和生活。在现实生活中，能与冠心病和平相处十几年，二十几年，甚至是更长时间的患者，也有的是，关键是要重视起来，好好控制。

用曾经一位长寿冠心病患者的话说：其实真没什么，只要乖乖听医生的话，该吃的药坚持吃，该戒掉的坏习惯都戒掉，再活个几十年也没问题，我得冠心病都20多年了，身体还好得很，比没得病的老伴儿都要好呢！

医学界发现：

长寿的冠心病患者大多都有这些特征！

[微风][微风][微风]

冠心病是慢性病，是治不好的，所以患者只能靠吃药来控制病情。至于吃什么药，一定要听医生的，现在市面上的各种保健品、偏方有太多，但都治不了病，中药也只是作为辅助用药。不过，坚持吃药是对的，但不能滥用药物，很多冠心病患者每次吃药一大把，其实很多是没必要吃的，尤其是老年人，吃太多的药只会增加肝肾负荷。那到底该吃什么药呢？

1. 核心用药：抗血小板聚集药和他汀类药物，常用的就是阿司匹林和阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，要求所有冠心病患者，若无禁忌，都要长期坚持吃这两种药。

2. 选择性用药：如心绞痛患者要加用硝酸酯类药物；地平类药物适用于变异性心绞痛、冠脉痉挛的患者；洛尔类药物适用于心率高的患者；心梗、心衰患者可选择服用沙坦类或普利类药物，帮助改善预后。

3. 中成药：常用复方丹参滴丸、通心络胶囊、心通口服液等，主要是辅助西药治疗，需要注意的是，中药吃一种就够了，不要一次性吃太多种。

当然了，除了坚持吃药之外，医生都会要求冠心病患者去定期复查，这也是很有必要的，毕竟冠心病病程越长就越危险，患者至少需要每年复查一次，主要检查的就是心功能，可通过心电图、心脏彩超、平板运动试验、冠脉CT等手段来进行，具体查什么还是要谨遵医嘱。

对于冠心病患者来说，自律也是很重要的一大品质，这其中不仅包括吃药自律，更多的还是生活自律，毕竟患者都是年龄偏大的人了，而生活习惯也都是几十年养成的，想要改掉真的很难，但是为了病情的控制，又不得不改。到底要怎么做呢？

首先这吸烟喝酒的毛病，一定得趁早改才行，还有饮食，一定要管住嘴，该吃的吃，不该吃的坚决不吃，基础的原则就是低盐、低糖、低脂，多吃蔬菜、水果，少吃油炸食物、加工食物等；还要早睡早起，不要熬夜；管理好个人情绪，不要有太大的压力，不要焦虑，保持平和的心态等，这些都是基础的要求。

很多冠心病患者觉得自己的心脏不好了，就得多休息才行，这其实也是错误的想法。冠心病患者需要运动，运动对心脏健康是有好处的，对管理三高、体重也有帮助。只不过，毕竟是有病在身，要结合个人身体条件来选择适合自己的运动，而不要一味逞强，比较适合冠心病患者的运动就是中低强度的有氧运动，身体条件好的就可以选择慢跑、快走、骑自行车等运动，身体条件差点的就走路、散步、打太极拳，甚至只是做做家务活，也有好处。

当然了，不是所有的患者都能运动，如果经常发生心绞痛，或者是严重心衰、心梗后1个月内的患者，是不适合做运动的。总之就是要量力而行吧！

上述的所有品质都是基础，而真正能长寿的患者更是一个谨慎的人，因为谨慎，所以才乖乖听话，生活自律，更能清楚哪些是自己不能碰的红线，哪些对自己有好处。尤其是一些危险行为，谨慎的患者是一定不会去参与的，包括剧烈运动、情绪激动、熬夜、暴饮暴食、寒冷刺激等，这些对于冠心病患者而言，都是致命的存在，想要好好活着，就得远离这些风险。

当然了，还有就是对身体异常信号的监测，冠心病患者必须要保持高度的警惕，不只是心绞痛、胸闷等不适，还有牙痛、嗓子痛、下颌痛、肩膀痛、后背痛、腹痛等等，这些都可能是心脏发出的预警信号，一定要引起重视，尽早就医，排除心梗的可能。