金风玉露一相逢，便胜却人间无数。进入七月以后，人们的心中又多了一分期许——在七月初七，将迎来一个非常浪漫的节日，那就是七夕。这是我国的情人节，古来有之，其源于古代星纪崇拜，后来又融入了牛郎织女的爱情故事，并且在历史的不断发展中演变成为一个集乞巧，祈子，祈福等诸多内容的综合性传统节日。

生活不只有忙碌，更需要一些仪式感来增加情调，而传统节日便是表达仪式感的重要形式，所以自古至今，每逢七夕来临，民间都会通过各种形式的活动来庆祝，既是对民俗传统的延续，也表达了人们对生活的热爱。七夕将至，再忙别忘吃3样，做2事，忌1事，延续传统，图个生活美满幸福。

吃3样

饺子

饺子是我国民间非常重要的一种传统食物，在很多节日中都会出现，而在七夕节我国很多地区也讲究吃饺子。而关于七夕吃饺子，民间还有一些有趣的习俗，据说要七个女子来包，同时要准备铜钱一枚，针一根，红枣一个，包饺子时随机放进去，到了吃饺子时，吃到铜钱的意味着可以福气多，吃到针的寓意着手巧，吃到红枣的则会有好的姻缘。七夕吃饺子我们也可以如此来增添一些节日的氛围。下面分享一道西红柿饺子的做法，寓意生活红红火火。

1、首先来处理西红柿，洗干净之后，先在开水里烫一烫，将外皮剥掉后切碎，滤出汤汁，用来和面。

2、鸡蛋准备三个，逐一磕到碗里，同时加些淀粉水搅匀，接着在热锅中淋油烧热，蛋液倒进去，在热锅中炒至凝固后盛出。晾凉一些，剁碎。

3、将西红柿和鸡蛋放到大碗中，加葱花，盐，接着烧一些热油淋到里边，将葱香激发出来，进一步拌匀就调好了。

4、接着把饺子皮准备好，放入馅料，在包的时候要仔细些，边缘的部分多捏一捏，避免有汤汁流出。在煮的时候也要避免火太大，水开后用中火煮到飘起，一分钟后就可以出锅了。

菱角

七月已是秋季，此时菱角已经长成，我国南方的一些地区流行着在七夕品菱角的习俗。其也是人们祭拜必不可少的食物。菱角象征着吉祥，人们在七夕吃菱角祈福生活幸福，好运连连。

推荐吃法：菱角排骨汤

1、新鲜的菱角，先将外壳洗刷干净，接着用刀将顶部切开，进一步将菱角肉剥出。

2、适量的排骨洗干净，之后放到宽水中，小火循序煮沸，将其中的杂质煮出后，捞起并洗净控干。

3、将干净的排骨重新放到锅里，同时放入菱角以及花生米，加入足量的饮用水，大火煮沸后，用小火炖两个小时即可。最后补一些盐调味，汤味鲜甜，滋润不腻。

蚕豆

蚕豆属于豆类的一种，其在民间传统中有很多吉祥的寓意。蚕豆的“蚕”与“缠”为谐音，人们以此来象征缠绵，交好，所以民间讲究在七夕吃蚕豆来寓意爱情甜蜜长久。

推荐食谱：蒜炒蚕豆

1、这个季节的青蚕豆大多是春夏时节保存起来的，将其提前取出，在室温下自然解冻。

2、起锅烧油，在锅底多放些蒜蓉和葱花，小火慢慢加热至香味飘出。

3、蚕豆倒进去，调入生抽和蚝油，炒匀之后加点热水，焖五六分钟，将其彻底焖熟，接着补一点盐，糖，继续快炒入味后出锅。

做2事

晒书晒衣

从古代开始，民间便流行着晒衣晒书的习俗，届时人们会将书籍和衣物都拿到太阳底下进行晾晒，寓意驱除霉运和不顺。当然七夕往往正值立秋之际，经历了闷热潮湿的夏季，人们的衣物以及书籍难免会发霉，这时候趁着天气晴拿出来晒晒，确实有助于杀菌除霉。另外气候天气渐凉，一些长袖以及厚衣服也要准备出来了，经过了长时间的保存，也需要晒一晒，方便在天凉之时穿着。

夜听悄悄话

小时候，每逢七夕来临，老人们总会将牛郎织女的故事，据说在葡萄架下面可以听到二人的悄悄话。当然这只是一种传说，不过如今到了七夕节，我们也可以拉着家里的小朋友到夜空下，给他们将关于七夕的故事，无论什么时候，传统文化都值得我们去延续，这样也能够使后代人的内心世界更加丰富。

忌1事

忌到河边散步

首先来说七夕与牛郎织女的故事密不可分，我们都知道二人的故事虽然浪漫，却以分离为结尾，最终被银河远远地隔开而不能相见。所以在七夕这一日，民间忌讳到河边散步，尤其是情侣约会的时候，更不适合到河边。另外这个季节暑热未消，河边的蚊虫依然很多，所以为了避免被叮咬也要少去河边散步。

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