今天是星期六,今天的天气晴朗,温度也挺高,主要是太晒了,11点又到了接老二的时间,想着今天的午餐吃什么。
家里还有小姨给的家里种的大西葫芦,我想着做包子,吃过早餐,我就开始准备午餐,先发酵杂粮面团,然后从冰箱里拿出熟肉,融化,泡发木耳,炒出鸡蛋块,西葫芦洗净去蒂,切开去瓤,擦丝,腌制一会,就这样在厨房忙碌着,一上午就为午饭做准备了。
提前调好馅,西葫芦馅,先把西葫芦擦丝,用盐腌制一会,攥干水分,再剁几下,放入盆中,熟肉切成小肉丁,盘中打入几个鸡蛋炒成鸡蛋小块晾凉,再继续炒肉馅,我没放油,直接放入肉丁开始炒,肥肉直接煎出油脂,再开始炒,加适量料酒、生抽、老抽、蚝油、一勺甜面酱,炒好肉馅,晾凉后,放入鸡蛋块,木耳用白糖和面粉抓洗干净,我烫一下过凉,剁成小丁,放入炒好的肉馅中,再放入西葫芦碎丁,加适量五香粉、十三香、松茸鲜、香油、盐,调好味道。
准备好馅后,我去接孩子放学,回到家,发酵面团已经开的很大了,我加适量碱水,揉均匀后,开始分两半,再继续揉成长条,分成小块,擀成片,做成小包子,直接上锅蒸20分钟,剩余的面团蒸了几个馒头。
我用藜麦、粘高粱、大米、糯米、红枣、燕麦、花生、绿豆熬了杂粮米粥,上次的炖牛肉一直在冰箱里冻着,我拿出来直接炖了土豆豆角粉条菜,凉拌根达和黄瓜,又切了一个西瓜,午餐就这样准备好了。