作为资深的运动耳机评测师，我有着十余年的从业经验，多年来见过许多因误用不专业骨传导耳机而影响运动体验的例子。其中，最为常见的不专业产品当属一些主打运动耐用的耳机，它们普遍缺少专业技术支持，在音质稳定性、佩戴舒适度等关键参数上也毫无作为，导致运动过程中常出现音质问题和佩戴不适的情况！那么我们在运动中应该选择什么样的骨传导耳机？为了找到此答案，我也是亲测了几十款产品，并且终于从中找到了五款优质机型，下面就为大家揭晓本年度的最值得入手的五款骨传导运动耳机，下面一起来看下吧。

下图是之前整理过的一些机型：

前文之所以重点强调不专业骨传导耳机的潜在问题，除了希望大家提升警惕性以外，还因为大多数运动爱好者对耳机的耐用性和舒适度有着较高的需求，也就是说，运动中的耳部环境普遍复杂且易受到外界干扰，而不专业的骨传导耳机根本无法适应如此苛刻的使用条件。盲目使用这类耳机不仅可能影响音质和佩戴舒适感，还可能加剧听力疲劳、耳道不适等问题。为了避免大家在选择骨传导耳机中出现踩雷的情况，下面为大家总结了几招选择骨传导耳机的窍门，大家再入手之前可以参考一下。

一、骨传导耳机选购窍门

选购窍门1：优先选择佩戴舒服的耳机

选购耳机时，我们必须注重其佩戴舒适度，尤其是当我们需要在长时间内使用时。选择一款轻巧的耳机，能够极大地减轻我们在佩戴时的负担感，同时，耳机的舒适度同样重要，选择柔软且亲肤的材料，能够减少对耳朵和头部的压迫感，提供更为舒适的佩戴体验。此外，耳机的人体工学设计也是关键，确保其与耳朵能够紧密贴合，不仅减轻压力，还能提供稳定的佩戴效果。如果采用的材质偏硬，或者造型设计不符合人体工学设计，在后续使用中很容易出现佩戴掉落，佩戴不舒服的情况。

选购窍门2：优先选择质量坚硬不易损坏的耳机

我们在购买骨传导耳机的时候，一定要注意耳机是否有抗衰减的这个功能，因如果没有的话，骨传导耳机的使用寿命会非常短，从消费者的角度考虑，骨传导耳机作为日常高频使用的装备，如果不具备抗衰减功能，那么在长时间的使用下，很容易会出现耳机损坏、无法开机、骨架断裂等一系列情况。因此，我们一定要优先考虑选择购买配备抗衰减功能的骨传导耳机。

选购窍门3：优先选择具备独立内存的耳机

如果你经常在户外场景中使用蓝牙耳机，那么你会发现，一款自带内存的耳机真的可以增加使用体验感，可以实现无需依赖外部设备，独立听音的需求，另外，在运动中，为了减少重量，很多人会不携带手机，所以自带内存的话，即使不连接手机，也可以正常听音，并且在日常使用的话，肯定也会碰到手机没电的情况，这种情况下如果耳机自带内存，还是可以继续收听的，所以说搭载内存的耳机使用体验要优于未搭载内存的耳机。

选购窍门4：优先选择采用磁吸接口的耳机

目前市面上的骨传导耳机款式较多，所以充电方式也是千奇百怪，方式各不相同，目前市面上采用最多的便是磁吸式和Type-C，而磁吸式充电口一般都会有防水功能，Type-C却没有，并且Type-C接口在使用中也不是很方便，所以尽量选择配备磁吸接口充电的耳机。

选购窍门5：优先选择续航时间比较长的耳机

耳机的续航时间决定了我们可以使用的时长，以及耳机的使用寿命，研究证明，续航时间达到6小时的耳机可以满足日常的使用需求，在选择的时候尽量选择续航时间达到6小时或者6小时以上的耳机，单次续航时间低于6小时的就不要考虑了，另外还要注意耳机是否配备了快充，这一点也比较重要，半小时充满电和两小时充满电的使用体验会完全不同，

以上都是大家日常鲜少接触到的知识，建议熟读！最后的时间，我将依次为大家揭晓骨传导耳机品牌前五名的成员，并亲测它们的品质机型，大家可以在横向对比之后再按需入手。

二、热门运动骨传导耳机推荐

推荐机型1:、南卡骨传导耳机-Runner Pro5

推荐理由：公认体验最好的骨传导耳机没有之一，“舒适和音质巅峰”技术之王！

Nank南卡是骨传导行业近年来热度最火爆品牌，同时也是最早进入骨传导领域的老品牌之一，经过十几年的深耕，其研发的声学技术已经成熟，并且还是少有的有欧盟美国等国家认证，在骨传导声学技术基本领先竞品对手一代，是目前国产骨传导TOP1品牌！

南卡Pro5采用了全新升级的第四代南卡響科技专利技术，独创有“十大独家黑科技”相比传统骨传导耳机通过结构堆叠的细节优化，精心策划材料选择，以提高内部结构的性能，并引入超过200名声学工程师，借助最新的Binaural Audio Rendering算法，以更精确的方式再现声场，将音场再现度提升至90%以上，同时将震感降低至不到10%，配合OT闭合降漏音5.0技术，可以带来更加平衡和澎湃的音质体验，曾被各大专业数码媒体誉为是“骨传导耳机中音质体验天花板存在”。

此外，这款南卡Pro5的佩戴舒适度非常高，首先采用辨识度非常高的海马造型设计，再加上独特的15区分压支撑设计以及全机身母婴级硅胶材质，可将耳机受力面积完美平衡，纵横向15个不同张力区域，真正实现了狂甩不掉，久戴不痛，而且耳机还新增了“35°可调节耳挂设计”，此设计不仅增加了耳机的舒适性和稳固性，而且还从根源解决了在风声噪声过大情况导致的无法听音问题，即使在户外嘈杂的环境中也可以实现沉浸听音，可以说这款耳机专门为户外骑行打造的！

另外，这款南卡Pro5在上线前还做了长达12个月，43种严苛运动场景下的性能测试，确保性能稳定，对耳机振子单元以及腔体做了加固处理，使其6年内各项性能指标偏差不高于0.1%，同时电池加入了过放保护以及南卡FC安全快充，能够做到使用两年情况下性能衰减不到5%，在产品耐用性方面完全不必担心！

最后，在配置方面南卡Pro5还增加32G超大机身内存，FC超快闪充，以及全新蓝牙5.4芯片，延迟更低，抗干扰能力更强，此外，耳机防水方面同样耐打，机身覆盖防水涂层包裹，防护等级达到了IP69级，是目前行业中防水等级最高的一款机型，不管是湍急的水流，还是微小的水分子都无法损伤耳机，最高可在水深15m的情况下正常使用，可以说这款南卡Pro5，不管是从品牌、造型、配置，又或许是佩戴体验上，都无懈可击，是目前行业中最值得入手的一款骨传导耳机。

推荐机型2、飞利浦A8606

推荐理由：创意分体式耳挂式佩戴，机身表面自带LED灯光

这款飞利浦A8606的设计也很有创新力，虽然是耳挂式，但它是分体式耳挂佩戴，材质方面采用了钛合金制作骨架，外面包裹亲肤硅胶材质，既能维持形状稳定，又不对耳朵造成压迫感，而且佩戴后就算蹦、跳、跑也不会晃动移位。

蓝牙方面搭载的是5.0芯片，虽然有些低，但日常使用还是可以满足的，防水等级为IPX5级，运动时挥汗如雨也不怕，但在使用的时候也需要注意下，避免与直流水进行直接接触，音质方面，这款耳机对于重低音的还原更为精准，表达力和穿透力也更震撼，续航方面稍微有点短，只能连续播放4小时，不过满足日常的需求也足够了。

耳机推荐3、兰士顿 骨传导耳机

推荐理由：造型简约大方，佩戴舒适稳固

这款耳机的价格非常的平民，整体采用轻量化设计，机身重量30g，挂耳式配合三角式稳定性，佩戴起来很稳固，也很舒服，运动的时候怎么舞动身体也不会掉。 耳机搭配蓝牙5.2芯片，支持IPX5级的防水，即使大汗淋漓也不会对耳机造成损坏，音质方面，采用立体环绕音，内置消音棉，可隔离掉音乐播放期间所产生的漏音情况，充满电只需两个小时，满电一次使用约11小时，长久续航更省心。

耳机推荐4、骨聆SS900

推荐理由：分体式耳夹式佩戴，非常有创意

这款骨聆SS900的设计非常有创意，与传统的骨传导耳机不同，耳机采用了耳夹式佩戴的设计，令人耳目一新。虽然是耳夹式设计，但在佩戴的时候却不会有任何不适感，整机采用柔软的硅胶材质与弹性夹持弯臂骨架设计相结合，即确保了舒适性，有保证了佩戴美观性，单耳仅重7.5克，佩戴轻盈无压力，轻松佩戴一整天。

音质方面搭载了10mm精密骨传导振子，此技术可减少了音频泄露，带来清晰透亮的声音。内置蓝牙5.2芯片，并且支持Aptx高清音频解码，可以实现开盖即连，单耳佩戴，无缝切换主副耳机，性能流畅无卡顿，另外，耳机配备了充电仓设计，单次续航时间为8小时，配合上充电仓使用，总续航时间可达到24小时之久，轻松满足一整天的使用需求，同时，耳机还拥有IPX7级防水，可轻松抵御使用中的汗水和水渍，但需注意的是，耳机充电仓不具备防水功能，在放回去时，需要擦干机身水渍。

耳机推荐5、南卡骨传导耳机-Runner CC4

推荐理由：高性价比耳机代表选手，骨传导耳机性价比首选

这款耳机可以说是百元价位中最值得入手的一款骨传导耳机，虽然耳机的价位不是很高，但它的配置足以让其在这个价位领先于其他款式，首先耳机采用轻量化设计，整机仅重25克，佩戴轻盈无压力，并且造型设计符合人体工学设计，佩戴时可以很好的贴合耳部，长时间佩戴也不会出现不适。

音质方面搭载了南卡独家AF全振指向性振子，配合上14.5超大骨传导振子，能带来清晰通透、3D立体环绕音质，还在此基础上，进一步增加了“创新HVB消震专利技术”，此技术可通过平衡和分散振动能量来减少单点震动，和特殊的腔体结构设计来分散振动，可让振动消于无形之中，在使用时耳朵几乎感知不到任何明显的振动，可为用户带来了更加自然舒适的听音体验。

配置方面，内置全新5.3蓝牙芯片，性能流畅，开机秒连，传输速度也快，没有卡顿和延迟，还自带4G内存，能容纳1000多首音乐，可切换MP3模式独立使用，还有IPX6级的防水和8小时续航，都可满足日常的使用需求，这款南卡Runner cc4在配置、性能和音质方面都达到了行业顶尖水平，其表现之出色，甚至可以与千元级别旗舰机型相媲美，如果你的预算在百元，那么一定不要错过这款“加量不加价”的南卡Runner cc4。