许多男人人到中年就会遇到两个令人无比头疼的问题:啤酒肚和脱发。也正因此,导致很多中年男人被冠以“油腻”的称号。
尤其是脱发,啤酒肚还能依靠运动减肥来解决,但脱发却让人摸不着头脑,防不胜防。难道这是基因问题?为何人家头发浓密还不脱发,到我这里就哐哐掉!
原因1:雄激素引发的脱发临床超95%脱发属于男性型秃发,这类情况多为地中海发型,也是男士最为常见的脱发。
此类脱发主要因“基因缺陷+双氢睾酮(一种雄激素)”综合作用而成,双氧睾酮会使毛囊逐渐萎缩,死亡。因其具有一定的遗传倾向,因此叔伯兄弟在可能有一人或多人存在脱发问题。
目前临床还没有能够彻底治愈男性型秃发的方法,只有使用一些药物减缓脱发速度,无法彻底治愈。
原因2:疾病所导致的脱发甲状腺疾病:甲状腺功能减退或亢进都可能引起脱发,因为两者失衡均为激素失调所导致。激素几乎可以调节身体的所有功能,其中就包括脱发。
甲状腺疾病通常需要激素治疗,当甲状腺激素达到正常水平,头发自然恢复如初。
细菌感染:细菌和真菌感染也会伤害头皮毛囊在内的皮肤,导致脱发。治疗好潜在感染可恢复头发生长,预防脱发。因此问题的关键在于治疗感染,而非脱发。
自身免疫疾病:自身免疫疾病,例如狼疮会使免疫系统错误的攻击自身组织,其中就包括头皮。其次糖尿病也可能导致脱发。此类脱发有时候并不能完全逆转,但能通过治疗控制疾病减轻脱发。
原因3:生活问题导致脱发心理压力:当一个人压力大的时候,身体的能力会被调遣应付那些更为重要的问题,头发的能力自然减少。当长期压力时,头发便会脱落。
过度护理:经常洗头或使用吹风机或造型工具,拉扯头发,过度揉搓头皮也可能导致脱发。
饮食不均衡:结食或营养不良也可导致营养物质缺乏,使头发脱落。营养过剩时,如维生素A摄入过多,也可能导致脱发。因此日常应均衡饮食,提供人体所需营养,保证身体健康。
肾虚:古人认为头发是血之余、肾之华。一个人气血充足,头发就有充足的营养供应,而肾气是保证头发健康生长的关键。因此当肾气不足时,头发便会出现问题。
原因4:其他因素导致脱发身体创伤:当身体承受伤害时,头发的自然循环过程也可能被破坏,从而导致脱发。因此对人体打击也可能伤害毛囊,如手术,灼伤,重病,都可能导致脱发。
药物作用:口服避孕药,抑郁药可能引起脱发或秃顶,过量摄入维生素A也会导致脱发,癌症的一些化疗药物也存在脱发的可能。注:一旦停药,头发还会重新生长出来。
临床应对脱发的4种方法药物:米诺地尔;目前临床并无彻底治愈男性型秃头的办法,但可使用一些药物延缓脱发,如米诺地尔。将其涂抹头皮可减缓男性脱发,甚至能够长出新发。注:一旦停止使用,脱发又会卷土重来。
补充营养:补充蛋白质和铁有助于生发,因此日常建议多吃低脂蛋白质,如瘦肌肉,牛肉和豆类。瘦牛肉和谷物食品,营养品则可以补铁。
植发:植发是把头发生长较多部位取下种植到秃顶的地方,这种手术属于把头发重新分配。
假发:若头发真的无法再生长,那么戴假发也不失为一个好的选择。目前市面上有各种类型的假发供你选择。
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