赵女士每天早晨起来的时候都特别烦，因为每次她叫丈夫起床的时候，都能闻到卧室有一股烟味。

因为这个问题两个人吵过很多次，但每次赵女士的丈夫都是敷衍的说，“我下次注意不在卧室抽了。”

其实除了在卧室抽烟的问题之外，赵女士最担心的是，现在丈夫年龄已经不小了，却还没有把烟给戒掉，而且总是喜欢在早晨的时候抽。

果然没过多久就出现了问题，总是在早晨起来的时候头特别疼，还嘴硬说就是自己早晨起的太早了。

没想到过了半个月之后，赵女士的丈夫就因为脑梗入院了。

其实对于早晨起床有抽烟习惯的人，患脑梗的概率是比较大的。

如果有4个表现出现，那么很有可能是脑梗来临的信号，那么具体是哪4个表现呢？又有什么人容易得脑梗呢？

无论是从网上还是身边，都能够看到近些年来患脑梗的人数，变得越来越多。

走到医院的脑梗康复室会发现，里面有很多的人，而且情况稍微都有些严重。

脑梗的致残率和致死率是非常高的。

就拿在患病之后的致残率来说，大部分患有脑梗的人，都有可能出现这样的问题。

患者挽回生命之后，如果想要完全康复几乎是很困难的。

在康复治疗的过程中，患者经受折磨的同时，家属也会有一定的心理负担。

所以这种疾病对于患者和一个家庭来说，都可以用灾难来形容。

而在生活中有几类人群是容易被脑梗找上门的，具体是哪几类人群呢？

1.有高血压的人

有高血压的人，平时如果没有进行控制的话，患有脑梗的几率会大的很多。

有相关数据表明，医院的脑梗患者有一大部分，都是患有高血压的人群。

为什么得高血压的人容易出现脑梗呢？

主要是因为当血压长期不控制，没有吃药，也没进行生活方式的控制，就会导致血压一直处于高位状态。

造成血管失去弹性或血管产生炎症，从而出现堵塞或者破裂，从而导致脑梗。

2.有家族病史的人

现在有很多的疾病都有遗传的倾向，脑梗也是如此。

有家族病史是指在家族当中，有患有脑梗的人。

尤其是直系亲属在相对较为年轻的时候，就出现了脑梗，那么下一代患脑梗的风险，要比普通人更高一些。

当然家族病史并不是绝对的因素，因为脑梗受到生活因素的影响，相对会更大一些。

对于有家族病史的人来说，如果可以积极进行身体检查，对风险因素进行控制，是可以降低患脑梗的风险的。

3.肥胖人群

肥胖人群患有脑梗的几率也会更高一些，这是因为肥胖容易导致代谢疾病，比如糖尿病、高血脂高脂等等。

这类型的疾病都是很容易导致脑梗发生的。

一些中老年人上了年纪，代谢速度慢了，在饮食上又不注意，可能越吃越多，导致肥胖，容易造成基础疾病，患脑梗的风险就会增加。

4.不良生活习惯的人群

有不良生活习惯的人，也是特别容易患脑梗的，比如熬夜、长期吸烟。

在这里想重点说一下长期吸烟的人，香烟当中的有害物质，是很容易造成血管内皮出现炎症。

从而造成血管失去弹性，出现阻塞，也就很容易导致脑梗。

而很多人在吸烟的时候，从来不考虑时间，就像赵先生的丈夫总是喜欢在早晨起床晚一会儿之后，就开始吸烟。

这个时间节点吸烟，是很容易导致香烟当中的有害物质，对全身产生伤害，因为早晨起床之后，正是血液流动速度，相对较快的时候。

当身体完全恢复到运转的状态，又处于空腹的状态时，香烟中有害物质对身体的伤害就会更大。

而长期这种吸烟模式，是会导致颈动脉斑块的形成，从而导致患脑梗的风险增加。

所以无论从哪个角度来说，吸烟对身体的伤害都是很大的。

早晨爱吸烟的人，如果出现了4个表现要注意，很有可能是脑梗来临的表现。

二、早上爱吸烟有4个表现要注意

吸烟有害健康从来都不是一句空话，只是大多数人吸烟所表现出来的健康问题，都是需要经历一段时间。

所以刚开始吸烟的时候表现不明显，就觉得没什么问题。

持续性的吸烟造成的伤害一旦形成，将是不可逆的，等到那时候想要治疗可能就晚了。

而脑梗多数时候都不是突发，在来临之前会有一些表现。

1.头晕和头痛

一般情况下会将头晕和头痛这两种症状放在一起说，因为通常都是呈现出伴随的状态。

脑梗最容易出现的症状就是头晕和头痛，几乎在发病前的半个月，就会开始出现这样的症状。

如果早晨有起床之后吸烟的习惯，这种头晕头痛的感觉会更加的明显。

主要是因为起床之后血液流动速度较慢，人的血压和身体各项指标都处于上升的状态。

吸烟之后，有害物质会快速的进入到人的全身，造成神经兴奋。

同时也会导致脑血管出现严重的扩张，到了一定严重的程度，在吸烟之后，神经兴奋结合脑血管扩张，头晕和头痛的感觉就会越发的明显。

2.无法正常说话

对于脑梗患者来说，无法正常说话。

除了在马上发病的时候会有表现之外，在脑梗来临之前的一周或者是半个月，也会偶尔出现这样的症状。

因为此时脑梗患者的脑部功能已经受损了，但是没有严重到完全不受控制。

所以只会短暂性的或者是间歇性的出现，语言系统失控，没办法正常说话，可能也无法理解其他人在说什么。

当出现这个问题时，表明大脑缺氧的情况，已经比较严重了，出现言语中枢受损。

3.肢体麻木

在早晨起床吸烟之后，如果有明显的肢体麻木感也不能忽略，千万不要认为是躺着的时间太久，造成的血液不循环。

对于长期早晨吸烟的人来说，血管和神经受到的的伤害是不容小觑的。

因为可能已经影响到了大脑神经的传递，以至于没办法正常控制自己的手脚。

又或者是此时已经出现了血管堵塞，血液没办法正常的流通，四肢出现了缺血缺氧的问题，所以麻木感相对较强。

4.突然间眼前一黑

很多人在突然间站起来或突然间起床的时候，会出现眼前一黑。

而对于上了年纪的人，又有早晨吸烟的习惯，如果再从床上起来，频繁的出现眼前一黑或者是明显的视力下降，就要注意了。

这很有可能是脑部已经出现了血栓，也是脑梗要发生之前的症状。

因为人的眼睛是非常敏感的，在周围布满了细小的血管。

当大脑的血管已经严重受损，就会影响到眼部血液的供应，从而出现短暂性的失明或眼前一黑。

以上这4个表现，很有可能是脑梗来临前的征兆，尤其是针对于早晨起床之后有吸烟习惯的人。

无论是出现哪一种，都应该赶紧去医院检查。

关于吸烟这件事最好的办法还是戒烟，越早戒烟相对更加容易一些，对身体的损伤也更轻。

而针对于脑梗，除了以上4个表现之外，其实还有其他的征兆。

对于上了年纪的人或者是家属来说，如果可以全面的进行了解，是有助于预防脑梗的。

脑梗在发生之前还有一个很典型的症状，就是不停的打哈欠，睡觉的时间也会变长。

如果中老年朋友经常出现晚上睡的时间足够，但是还经常打哈欠，那么很有可能是缺氧所导致的。

当大脑缺氧的时候，打哈欠的次数就会比较频繁，并且总是睡觉。

一些个别的患者还会表现出性格上的改变。

比如平时比较温和的人并不会发脾气，但是突然间就会变得特别暴躁，又或者是变得不愿意和人说话。

都有可能是脑梗来临前的征兆，主要是因为大脑功能性受损，所造成的问题。

加上这两种症状在脑梗发生之前，会有6个表现，无论是哪一种出现，为了保险起见还是及时去看医生。

那么日常生活中预防脑梗可以怎么做呢？

预防脑梗主要做到控制三高疾病，需要将血压和血糖以及血脂这三项指标控制在正常的范围内。

这有助于血管健康，防止更严重的血管疾病出现。

预防脑梗一个主要的方式就是定期做身体检查，上了年纪之后检查的次数，更是应该有所增多。

通过检查能够发现自己身体的问题，也可以及时做好调整。

剩下的预防方式就是生活中的一些细节调整。比如饮食健康和有适量的运动、注意睡眠等等。

脑梗作为现如今威胁中老年人健康的一种疾病，严重情况下是会要命的，所以对于脑梗的问题，一定要了解的更多一些。

尤其是对于易患病的人群，就像平时有吸烟习惯的人，或者是有肥胖的人，这些人群都属于重点人群。

平时要注重自己的身体反应，是否有以上所说的这些症状。

然后平时也要注重积极预防该种疾病，上了年纪之后身体本身就容易出现问题，如果再不注意一些变化的话，很有可能会突然间发病。

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参考：

沂水发布 2023-10-18 《不论男女，晨起出现4个“表现”，多半是脑梗的“脚步声”，需重视起来》

郎中的本草 2024-01-09《 爱吸烟的人要注意：身体若出现这4个表现，可能是脑梗来临的信号》

沂水发布 2024-05-08 《晨起爱吸烟的人，若身体出现这3个现象，也许是脑梗，别大意》