独孤篇章：相互提供情绪价值不可或缺

人的一生，因为富有思想而变得多愁善感，也因此，精神需求与生理需求并存，在无数的恋情中，婚姻里，不论是男人女人，都希望对方给自己提供情绪价值。

劳驾问您一嘴，请问你身边的他/她，是否跟你跟你有精神层面的交流和拥抱？

如果你的伴侣恰合能给你提供，那么恭喜你，但是如果提供不了，也就无可奈何之。

现实中最孤独的男人，往往不是单身的。而是他明明有妻有儿.却依然感觉孤立无助。疲惫时，得不到关心委屈时，更没有安慰．清晨，没有煮好的粥深夜，也没有留好的灯。有活自己干，有事自己扛。最重要的是他还无法回到从前，像单身时那般自由和酒脱。他明明有家．却感受不到一丝温暖。虽与人朝夕相处，却好似形同陌路。这段话同样的，也适用于女人。

这种情况揭示了家庭关系中一种深刻的孤独感，它并不仅仅存在于单身人士中，反而可能在那些表面上拥有完整家庭的人中更为显著。这种情况反映了家庭关系中可能出现的沟通障碍、情感缺失以及角色失衡等问题。

首先，家庭的温暖和关爱是每个人内心深处最渴望的。然而，当家庭成员之间缺乏真正的情感交流和关心时，即使身处同一屋檐下，也可能感受到强烈的孤独和无助。这种情况下，个体的情感需求得不到满足，自然会产生一种“家不像家”的感觉。

其次，对于那些在家庭中承担过多责任的人来说，他们可能会因为得不到应有的支持和理解而感到疲惫不堪。这种情况下，他们可能会怀念单身时的自由和洒脱，因为那时他们可以更加自主地安排自己的生活，无需过多地考虑他人的需求和感受。

这种孤独感还可能源于个体自身的心态和期望。有些人可能过于依赖家庭给予的情感支持，而忽略了自我成长和独立的重要性。当他们的期望与现实产生落差时，便容易陷入孤独和失落的情绪中。

针对这种情况，建议人们之间加强情感交流，关心彼此的需求和感受，共同营造一个温馨和谐的家庭氛围。同时，个体也应该学会调整自己的心态和期望，培养自我成长和独立的能力，以更好地应对生活中的挑战和孤独感。

请记住，人生中的孤独感是一个复杂而深刻的问题，需要我们从多个角度去理解和应对。通过加强彼此的情感交流和个体自身的成长努力，我们可以逐渐克服这种孤独感，享受到快活人生。

有的人耐不住寂寞，非常害怕孤独，这其实是一种情感的缺失。而我了解到人生本就是孤独的，所以习惯且喜欢孤独的状态，享受孤独，拥抱孤独。

孤独是常态，而恰如其分有一位异性能够提供情绪价值，而对方又中意自己，那是人生最大的幸运。

可惜很多人不了解，可笑 可叹 可悲。

森林 2024年4月28日星期日 于北京市大兴区黄村西大街 大兴图书馆

完毕